老师好?我练静坐功三年多,已能舒舒服服坐上半小时。再继续坐下去很难...
二者是相互影响的。相关对静坐而言，对静坐影响最大的，是戒律。或者说，是德行，品德。因此，当年的气功大师严新，提出：德，是功夫提高的关键，德有多高，功有多高。因为德，直接影响心的平静。
静坐的时候不要吹风，尤其正面和背面不可以吹风。 静坐时，全身休息中。要注意保暖。双腿最好用个毛巾盖住。同时背部最好有个毛巾盖住。静坐入静的诀窍--由睡入静很多佛弟子不修行禅定，认为那是遥不可及的功夫。
上课的音乐铃声响起，演讲比赛开始，我的心一下子提到了嗓子眼，“怦怦“地跳个不停。当老师宣布演讲比赛开始时，教室里顿时变得鸦雀无声，同学们你看我，我看你，都希望有个胆大的开个头。看来同学们和我一样紧张。
80年代“气功大师”严新,号称能用气功拦截原子弹,后来怎么样?_百度...
严新还到处开设讲座，宣扬气功的好处，吸取更多的人追随他，进一步扩大影响。他还曾经召集千人、万人在空旷的广场上进行集体练功，规模前所未有。
严新已经淡出了公众的视野，可能也很难回来了。不要去争论谁的过错，看一看历史，任何运动搞过头了都是一样的。严新不过是做了那个时代“神化气功”的代表而已。
气功大师严新逝世是假的，严新目前仍然在世。严新，四川江油东安乡福严村人，一位号称集中西医、气功、武术和特异功能于一身的气功师。上世纪八九十年代，严新红极一时。
还在美国搞科研，还算是比较活跃，每一二年会发表一篇较重要的科研论文。他回国的话应该无所作为了，因为当局不欢迎他，所以他最多只能是偶尔回来一下，除非国内环境有大的改变。
严新谈发展气功八要素
严新谈发展气功八要素 第一，气功活动一定要依靠政府有关部门的领导，应珍惜改革开放给气功发展带来的机遇。
严新---在这里就似听非听的进行模仿训练，请大家似想非想的想象大脑前额天眼部位，大脑前额二个眉毛的中点叫天目穴里边气功叫天眼，天眼部位。有人又叫玄关，玄窍，足窍等等当然玄关，玄窍，足窍还有很多别的含义。
气功的过程是一步一步地进行的，只要你坚持不懈地多做好事，保持松、静、自然、深呼吸，慢慢的捉摸就会按规律自动发展。在这里不准备多讲它。
自立的人才能吃苦。比如被人打趴在地上，必须自己爬起来，不能依靠别人帮助；身患重病的人，哪怕是癌症，首先要有自立的思想，不能老依靠药物，依靠医生，依靠气功师傅为你发放外气，一定要自己战胜自己的疾病。
练气功要有两个正确对待。一个是正确对待气功反应；另一个是正确对待师傅。1．正确对待气功的反应 气功反应包括练功反应和治病反应。可以这样说，气功没有副作用，练功没有偏差。
以下是严新的个人资料：严新（1950年—），四川江油人，著名医师、气功师。严新1961年小学毕业后就读于江油一中和江油高中，毕业后进入绵阳卫校“26”班学医两半，回江油东安乡担任医生。
气功大师严新究竟是真是假
1、严新大师是真正的大善人。道德大师。说他骗人，需要有证据。你看见哪里有证据。司马南编的几个事情都是完全凭空捏造的。严新大师没有骗过钱，没有骗过名。那么多人曾经给他那么多头衔，他一个也没有用过。
2、对于严新这位“大师”很好理解，他自称的师傅海灯就是个骗子。而他所谓的带功报告更是集体催眠的骗术。他无论是真是假，都已是过时的话题了。
3、严新气功是不可信的。气功确实有健身养生的作用，但超出了这个范畴就是不可信的。
40年前火遍全国的“气功大师”严新,被揭穿后,结局如何?
严新还到处开设讲座，宣扬气功的好处，吸取更多的人追随他，进一步扩大影响。他还曾经召集千人、万人在空旷的广场上进行集体练功，规模前所未有。
在中国想做点事不容易，操蛋的人多！严大师现在被迫造福美国人民。
还在美国搞科研，还算是比较活跃，每一二年会发表一篇较重要的科研论文。他回国的话应该无所作为了，因为当局不欢迎他，所以他最多只能是偶尔回来一下，除非国内环境有大的改变。
气功大师严新逝世是假的，严新目前仍然在世。严新，四川江油东安乡福严村人，一位号称集中西医、气功、武术和特异功能于一身的气功师。上世纪八九十年代，严新红极一时。
一指禅功的神话传说
1、先是这“一指禅”之名本身就大有来历，始自佛教公案中颇有名气的天龙俱胝一指头禅，是个玄里咕咚的故事。
2、中国上古十大神器：传说天地混沌之初，盘古由睡梦醒来，见天地晦黯，遂拿一巨大之斧劈开天与地，自此才有我们之世界、宇宙。此斧拥有分天开地、穿梭太虚之力。在多款游戏的当中盘古斧都作为神兵利器出现。
3、此指法系伴柳先生参研各门各派练习指力的方法集萃而成，既有少林、昆仑两个以拳法掌法为主的门派中指力的雄浑凝重，也暗含华山派原指神功的运力之巧、 少林派一指禅功的运力之纯。伴柳先生将之传给柳鹤亭。
4、存在的，只是没有小说或电影里这么神奇，我小时候看过有个人练的，他练的就是一阳指，可以仅以一个手指的支撑，倒立在地面上，点穴啊疗伤什么的那都是不存在的。
5、倒立是为了证明其指力，你看全世界有几个人能用一根手指倒立的。做个最简单的实验，俯卧撑正常人都能做吧。你用五指支撑做俯卧撑（就是用双手10根手指支撑来做），你会发现你的手指承受不了你的体重。
