佛教中有“正意睡眠”的说法,是指左侧卧还是右侧卧?
1、佛教的修行人都采用吉祥卧，具体的姿势，就是我们在寺院看到的卧佛姿势。
2、吉祥卧，是佛教的一种修行姿势，意即朝右侧卧躺。佛说《长阿含经》卷第三游行经记载：尔时，世尊自四牒僧伽梨，偃右腋如师子王，累足而卧。说明释迦牟尼卧着时采右侧卧姿势，世上许多卧佛佛像也都是右侧卧姿。
3、吉祥卧，是佛教的一种修行姿势，意即朝右侧卧躺。佛说《长阿含经》卷第三游行经记载：“尔时，世尊自四牒僧伽梨，偃右腋如师子王，累足而卧。”说明释迦牟尼卧着时采右侧卧姿势，世上许多卧佛佛像也都是右侧卧姿。
4、“吉祥卧”就是佛教的一种修行姿势，意即朝右侧卧躺。佛说《长阿含经》卷第三游行经记载：“尔时，世尊自四牒僧伽梨，偃右腋如师子王，累足而卧。
5、“卧佛”有右卧，也有左卧，右卧多，左卧少。
6、睡眠时应保持什么威仪呢？结束了一天的闻思修行和修持善法之后，晚上入睡时，应像怙主佛陀4月15日示现涅盘时的吉祥卧一样：右侧下卧，以足压足，右手垫在右脸颊下，左手放在左腿上。以这种卧式入睡，即使突然离开人间，也不会堕入恶趣当中。
学佛人该如何吃饭睡觉
改吃饭的时候。好好的吃饭。不要想东想西 不要有杂念就好。改睡觉的时候。睡觉。这没有什么不妥。
早饭要吃好，午饭要吃少，晚饭不吃也很好。－－上慧下律法师 早饭要吃得象皇帝，午饭吃得象贫民，晚饭吃得象乞丐。
素食者应该多吃豆制品，例如豆奶、豆腐、腐竹等，含有丰富的蛋白质；此外坚果类、菌菇类以及藻类的食物，例如核桃、杏仁、蘑菇、紫菜等，含有较多的维生素、矿物质和微量元素，有利于机体的发育，补充营养，素食者也应该多吃。
佛经并不是将养生作为第一要素的，提倡少睡，多修行，过中不食（一天只要中午前吃一餐，如果超过中午就不吃。）。我们从阿含经中所记载佛的日常生活中也可以看出佛所提倡的生活方法。
学佛者吃素一定要科学搭配不要单一。注意日常饮食不要高油高盐高蛋白。一些人认为吃素了没有肉类摄入体内脂肪蛋白摄入一定不足。这种想法是错误的。
佛教的睡眠是什么意思啊
1、睡眠在佛教里叫睡盖，是五盖之一，是修行中必须去掉的。咱们道场特别注重睡眠的问题，睡四个小时。有的人也跟我提过，说师父，这大家都觉得挺困，你是不是改一改？因为我们想成佛，不是为了享受。你要想成佛，睡盖必须得去掉。
2、包括心理、生理、环境、生活习惯等。在佛教中，睡眠被视为一种修行方式，通过打坐和冥想等方式来达到身心平衡的状态。因此，不能将失眠归因于因果报应。
3、电脑睡眠状态是电脑处于待机状态下的一种模式。可以节约电源，相对来说就是很“环保”，可以省去繁琐的开机过程，增加电脑使用的寿命。
佛教问题:怎么像佛祖一样一天只睡几个小时?
一般没有时间规定，但是寺院有自己的作息时间：一般早晨四点和下午四点为各寺庙做早晚功课时间。也就是说一般和尚都早上四点左右就已经起来用功了。
那他睡觉的姿势，在涅盘圆寂的时候，是侧卧的。但是平时怎么睡觉，睡熟的时候，按金刚经云，应该是与普通人无别。
一个月吃6天。8天。十天。花素时和长素一样的。不吃肉，蛋。葱、蒜。韭菜。洋葱。其他均可。 观音素，佛教名词，是江苏吴县地方的习俗。即自农历二月一日开始持斋，至十九日观世音菩萨生日为止，称为观音素。
佛教里的睡姿
1、覆卧---儿童若喜欢覆卧，可能肚里有蛔虫。成人如是覆卧，世俗人说运气也欠佳，要多留意“水”，佛教说这种睡姿是饿鬼相。仰卧---不端正。这是一种阿修罗的相，阿修罗又好打不平，斗争心很重。
2、佛睡姿有几种 佛最常用的睡姿是吉祥卧，也称狮子卧。吉祥卧就是向右侧卧，卧时曲肱把右手当作枕头，左手搭在膝盖上，两腿叠起，膝盖微曲，整个身体呈一个弓形。
3、佛教的修行人都采用吉祥卧，具体的姿势，就是我们在寺院看到的卧佛姿势。
为什么佛教反对过多的睡眠?
睡眠是人的精神疲劳时自然产生的一种生理需求，但佛教却把睡眠看作是妨碍修道的因素之一。有一个故事反映了佛教对待睡眠的这种态度。
睡，是五欲中的一欲。财色名食睡，一切众生，都被五欲束缚，所以要突破它。长春百国兴隆寺，有一位法师，行般若三味，念佛，400天，不倒单，不睡觉。
内在精神力量：高僧大德通常通过修行来培养内在的精神力量，这种力量可以帮助他们控制自己的身体和意识，并减少对睡眠的需求。 节制：高僧大德通常会注重节制，控制自己的欲望和行为。
