一紧张就结巴
1、口吃完全可以矫正好，只要用正确的方法，权威老师的教导，彻底的改善不好的言语习惯，去除心理障碍就可以矫正好。
2、尽量放松，你给自己太大的心理暗示，就是总想着怕自己说不好。如果把语速放慢些，没有什么事是那么着急要说的，你把注意力别集中在自己的语言上，而上集中在要表达的事情上，我想就会好多了。
3、说话结巴是一种语言障碍，通常在紧张、焦虑、紧张情况下会更加显著。有几种因素可以导致在紧张情况下说话结巴：焦虑：紧张和焦虑可以影响大脑和身体的运作方式，包括说话能力。
如何根治口吃?
1、对于这种原因引起的口吃，需要通过心理治疗来缓解，情况轻微则通过安抚即可痊愈。
2、口吃的症状，和大脑的支配有直接的关系，治疗的方法，是需要本人加强语音的锻炼。慢慢就可以达到一定的好转。解除紧张情绪解除说话时的紧张情绪，并注意消除不良刺激。
3、语言治疗：语言治疗是口吃治疗的主要方法之一。通过语言治疗，可以帮助口吃患者改善语音和语调，提高口腔肌肉的协调能力，减少口吃的发生。
4、口吃治疗方法紧张与放松恐惧使肌肉紧张过度，所以肌肉的放松是治疗的一个主要的目标。因恐惧而产生的紧张在激发患者的口吃过程中扮演了关键的角色，也是患者语言困难的直接诱因。
我学佛怎样才能改变口吃,我很痛苦!!!
1、心理治疗：心理治疗是口吃治疗的重要组成部分，包括认知行为疗法、心理分析、社会心理治疗等。心理治疗可以帮助口吃者了解自己的问题，改变不正确的认知和思维模式，提高自信心和自我控制能力。
2、佛陀在经中为众生开示了口吃结巴等语言障碍的正因和离苦的方法 第五复有众生。謇（jian口吃，言辞不顺利）吃喑痖口不能言。若有所说闭目举手乃不言了。何罪所致。佛言。以前世时坐诽谤三尊轻毁圣道。论他好丑求人长短。
3、因果轮回是不会有丝毫差错的，今生感得如斯果报很可能是由于前世诽谤三宝，辱骂圣者或者长辈等缘故，对此，我们应当在佛前精勤忏悔，改过自新，发愿以后不复再造此恶业。
4、其实我也有过类似情况，我曾经口吃、初中开始进入10来年重度抑郁、重度自闭，一年到头都不说话，一旦说话哪怕只需要说连三个字，也会高度慌张、口吃，结结巴巴反应不上来要说什么。后来，通过3年内十来次的发言经历，最终成为单位固定主持人。
5、学佛重在修心，心就是思想观念，是决定人言行的根本所在，你的问题出在修行不到位，建议你改变现在的学习方式，特别是强化自己在戒与忍方面的能力。
6、并做回向，应该会有效果的。佛不也教我们不能执著吗？没有前世的因，不会有今世的果，我们应当尽量消业。至于念经，我觉得念地藏经比较好吧，这样可以回向给累世父母及冤亲债主。
