宣化上人讲磕大头功德 磕大头 堪布 上师瑜珈磕大头早晚都磕吗?1、早晚各坚持磕大头半小时,这个动作不光能减肥,还有益身心健康。因此该运动好。小时(hour)是一个时间单位。小时不是时间的国际单位制基本单位(时间的国际单位制基本单位是秒),而是与国际单... 金刚号 学佛百科 2024-04-13 6 阅读 0 评论