怎么练佛法 瑜伽能自学吗 瑜伽能自学吗首先，我通常是不提倡自学瑜伽的，因为瑜伽的任何一个动作都非常注重细节，比如注重肌肉走向和发力点，自学容易有害而无利。但对于有一定的基础的瑜伽习练者，瑜伽是可以自学的，但是你还是需要老师来指导你，这样你在练... 金刚号 佛学百科 2024-05-02 5 阅读 0 评论
