一些道士和和尚打坐时,他们脑子里在想些什么?他们是如何做到什么都不想的呢 外道佛法 一些道士和和尚打坐时,他们脑子里在想些什么?他们是如何做到什么都不想的呢“假传万卷书,真传一句话!”禅修中的参禅和冥想是一个意思!主要分为五个步骤:1.放松。让身体完全放松,意识专注身体,感知身体放松。注意最难点:是... 金刚助手 佛学百科 2024-05-10 5 阅读 0 评论