最新许友忠,个人简介与成就 多梦是指在睡眠过程中频繁出现各种梦境的现象,做梦时,人通常处于浅睡眠状态,长期多梦可能导致浅睡眠时相过深、过长,进而引发一系列不适症状,如烦躁、焦虑、注意力不集中、失眠、健忘、疲劳、乏力等,多梦还可能导致人处于亚健康... admin 起名 2024-09-23 1 阅读 0 评论