大愿法师廿四节气养生 24节养生大愿法师 24节气养生法自我艾灸保健法：自我艾灸时多用艾条灸，因为艾条使用方便，也好控制。取坐位，全身自然放松，呼吸平稳，心无杂念，将所施灸的部位暴露出来。灸时要注意防止火星落在皮肤上，避免烫伤。精神调养阴虚体质的人性情急躁... 金刚号 佛学常识 2024-01-12 5 阅读 0 评论
