老和尚的十谷粥 103岁老和尚吃的长寿粥 多喝十谷粥有什么好处?有利于减肥、改善慢性病等益处 杂粮粥、腊八粥、十谷米富含膳食纤维,并且烹饪时与精米饭、白馒头相比要加更多水,因此饱腹感强,加上微量营养素丰富,非常适合普通大众及想要减肥及需要改善代谢综合征的人... 金刚号 创意/写作 2024-04-11 5 阅读 0 评论
佛教降血糖 降血糖咒语 五谷杂粮有哪些?1、在古代五谷杂粮指的是五种带壳的谷物,分别是稻、黍、稷、麦、菽。其中稻指的就是水稻,是我们现在人类生存的主要粮食作物,黍在脱壳后指的是黄米,黄米的个头要比小米大一些,东北地区的粘豆包就是用黄米做的... 金刚号 学佛百科 2024-01-18 15 阅读 0 评论