普敬法师公众号 健康秘笈普献法师 各科医生分享的健康秘笈1、饮食适度，体育锻炼，强身健体，休息。在我看来，《黄帝内经》中提到的“饮食适当，生活规律，不草率从事”才是保持健康的方法。我一直主张饮食要清淡，五味要适度，不要暴饮暴食。2、第四：平和心态：... 金刚号 佛学常识 2024-03-18 15 阅读 0 评论
