从佛经角度谈谈真正的健康是什么
1、身体无病，饮食正常，是生理健康；思想正常，行为合理，是心理健康。佛教认为人的身体，由四大元素组织而成，其中一大不调，便百病丛生，必需四大调和，身体轻安，才是生理健康。至于心理，思想正常，行为合理，的确是健康。
2、佛经里面讲得很透彻，所有疾病可以把它归纳为三大类。第一大类是生理上的疾病，生理疾病从那里来的呢？多半是你的生活起居饮食不调，古人所谓：“病从口入”，绝大多数生理病都是从饮食上来的。
3、健康的人生是具有慈悲与智慧的人生。无论我们遇到什么样的境界，都能够慈悲、智慧地去处理。健康的人生，不仅仅要处理好个人身心的关系，还必须处理好个人同社会、个人同自然的关系。
尊重生命的佛教素食观
1、《楞伽经》云∶‘杀生食肉者断大悲种。’佛教的持斋茹素，乃至护生放生，最主要是基於慈悲的精神，这正说明佛教是以最清净的心灵，最彻底的方式来尊重众生生命的表现。
2、所谓素食，即不食荤腥，其中荤指葱、蒜、韭菜等五种气味强烈（辛臭）的蔬菜，腥指一切动物肉。不食荤主要是为了清净身心、不熏扰他人，不食腥则主要出于佛教的慈悲教义，是关爱一切生命的表现。
3、这三个理由是佛教特有的主张。佛陀具有徧知一切的智慧，能如实通达万法的真相，所以佛教徒不仅应该依此观点而吃素，更要尊重生命、救护众生。如果为了健康等原因不得不吃肉，也要加倍地为它们回向。
4、求受五戒后师父们会建议五戒信众在肉食上吃三净肉，也还是能吃鸡蛋、喝牛奶。受菩萨戒后才要求吃素，吃鸡蛋是要看情况而定，所以要有师父根据因缘为用户开许。至于喝牛奶，还是可以的。
5、不杀生、吃素食，是佛教、道教的修行人培养慈悲心的修行方法。因为动物被杀时，它的痛楚、哀求与人极为相似，比如牛被杀会流泪，羊被杀会下跪，狗被杀会哀鸣……而植物虽然是生命但没有人类的情感身受。
佛教与人类健康
1、卷第七）我们身心的关系非常密切：心理健康，我们人的身体也会健康；反过来说，身体健康，也会有益于我们人的心理健康。
2、六祖慧能大师也说：佛法在世间，不离世间觉；离世觅菩提，恰如求兔角。由此可见，人成即是成佛的基础，只有保证了现世人们的身心 健康 ，以此精进勇猛的修道才能得生佛国净土，达到不生不灭的涅槃境界。
3、如果你行住坐卧都想到阿弥陀佛，那随时随地可以得到佛的加持，心住于善念中。不但身体会健康安泰，甚至能获得超胜功德，往生极乐世界也指日可待。
4、所以欲修佛道，便须超越人道，即当舍弃身体贪爱、世俗欲乐，而检束身心，刻苦精勤，勇猛修行。所谓的“养好身体好修道”，本就是认假为真，不识虚妄；借口为道，而实为身体。
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佛教的养生理念
1、这实际上反映了佛教对于健康的一种最高理念，在生理上，眼耳鼻舌身五官端正，健壮、和谐；在心理上，坚毅安祥，充满智慧。只要努力修行就可以达到这样一种身心和谐的健康状态。
2、佛教养生之道的一个最大特点，就是贯穿着三世因果的观念。佛教基于这种观念，要求信徒“诸恶莫作，众善奉行，自净其意”，直至解脱生死，成就佛果。
3、老子以“为之于未有，治之于未乱”作为养生的重要思想，提出“早服重积”、“抱元守一”等养生原则。
4、禅宗的山居、劳作和禅观，客观上对养生长寿是有益的，颇有影响。佛教在中国流传过程中，释道儒三教常互相渗透，从而影响着养生学。佛教初入中国，信奉者认为与当时盛行之黄老术相似，也讲清虚无为，神仙变化。
5、佛家养生讲究无欲无求，不要过分强求一些事情，顺其自然，将心放平，才能真正做到佛家的养生。 念身不求无病。 念佛就是念佛，念佛不与健康相挂，不求无病长寿。
信佛如何才能健康长寿(文珠法师讲述)。。。
会顺利健康长寿的，但是没有直接的因果关系，譬如说你做了好事不求奢求就会平静，平静而不常生气就气脉平和，这样就会长寿，符合自然之道、科学依据。
总体来说，吃素的人长寿。不管是信佛教还是信道教，最重要的就是拥有一颗平静、自然、清净的心。得之坦然，失之淡然。
放生是财布施、法布施、无畏布施，三施俱全，功德无量的行为，可感天动地。2）财布施得财，法布施得智慧，无畏施得力量、能量。
还有，印祖教导说：「真能念佛，不求世间福报，而自得世间福报。
关于健康的佛经有哪些?
身体好念这些经：念佛经：如《阿弥陀经》或《观音菩萨普门品》。佛陀的慈悲力量可以带来内心的宁静和平和。念心经：《般若波罗蜜多心经》是佛教的重要经典之一，通过诵经并体悟经文中的智慧，可以培养内心的宁静和平衡。
为家人求健康，可以念《地藏菩萨本愿经》，有心的你也可以抄写这篇经文，为自己和家人积德，这样也能更好的为家人求健康，向菩萨表示你的诚心实意。
最好是药师经、长寿经，专门对症下药的。如果是父母生病，最好是念《地藏经》，从实用角度来讲，《地藏经》是最好的。当然，常见的疾病也不能离开医生。
《心经》。这是一篇非常简洁而又深奥的经文，它所表达的“般若波罗蜜多心经”是佛教中最重要的经文之一。在为全家人祈福的时候，我们可以选择简单而有意义的经文，同时也需要注重心态的调整和内心的净化。
