觉知什么意思
觉知 [jué zhī] [觉知]基本解释 觉察到。 知觉。[觉知]详细解释 觉察到。《史记·淮南衡山列传》：“吏觉知，使 长安 尉 奇 等往捕 开章 。
觉知的意思是：通过默念动而知道自己身体动，和通过默念停而知道自己身体停，而形成的一种身心体验。
觉察到；知觉。“觉知”是禅修的概念，包括觉与知，觉是一个感（感触、触碰）的过程，知是一个应（收受）的结果，所谓的眼、耳、鼻、舌、身、意的六识感官都是“觉”的感知器官。
觉知就是修习者，通过默念动而知道自己身体动，和通过默念停而知道自己身体停，而形成的一种身心体验。觉知有三个层面，第一个层面即纯粹觉知也就是明觉，就是我们的本性状态、本然状态、本初状态、真实状态。
请问佛教中禅修中的觉知的科学原理是什么??觉知就是正念等等
觉知是向内看，觉知身与心就是观察内在的规律，在觉知之处就有明明了了的智慧生起。从觉知入手，对身心诸项保持有意识地观察，可以使人远离嘈杂的自我心理以及对它的认同。
觉知就是修习者，通过默念动而知道自己身体动，和通过默念停而知道自己身体停，而形成的一种身心体验。觉知有三个层面，第一个层面即纯粹觉知也就是明觉，就是我们的本性状态、本然状态、本初状态、真实状态。
禅修最大秘密：觉就是禅修，只要你保持觉知，就是在禅修。觉性禅修次第 ①觉：发现头脑背后“纯然的觉”的能力（此时的觉，不稳定）。②觉察：觉之口耳鼻舌身意六识活动。静观禅修、正念。
因此，正念就是有目的的、有意识的，关注、觉察当下的一切，而对当下的一切又都不作任何判断、任何分析、任何反应，只是单纯地觉察它、注意它。
佛说觉知是本心吗
佛说觉知是本心的一种表现，因为本心指的是内在的真实、本质和永恒的自性或本体。觉知则是指认知或觉察自己的思想、感受和行为的能力，它能够感知内在的体验，帮助我们了解自己的内心状态。
前七识都是由第八识（如来藏）出生的。所以说：“三界唯心，万法唯识”。这个第八识真心，在本体上是如如不动的，但是能生万法。我们的见闻觉知、思维决策；乃至“本能”的躲避突袭等等。
因为心、本来、佛、道，原本就是人们的思维语言所不能企及的，即使见闻觉知，也只能说心拥有这些作用而已，也不是心本身。所以有人说，“道不在知，不在不知”。
觉知是了了分明并不专注于某一部分，专注则是将注意力集中于身体生命活动的某一方面比如出入息等。觉知的范围更广。不过专注也可以是觉知全身的每一部分。并未有严格的区分。
因为真正的修行都是回归本心，而见闻觉知都是本心的作用，心是见闻觉知的体。通过用，回归体。问：回归本心，见闻觉知那个好用？因人而异。泰山禅院丁老师，提倡“知道就行”，是通过知回归本心。
