请问你是修上座部佛法(不知这个称呼是否得当)的吗?该怎样学?从打坐开始...
四果也就是阿罗汉，据佛教的经典所说，这也是佛陀本人所获得的果位，再没有比它更高的果位。根据台湾大越法师的教导，定禅是会退的，如果长时间不修习，有的人的定力甚至会完全消失了。而智慧禅则不会退。
禅修的主要目的是修心，只要坐着舒服就行了。
看修行的书，明理不求实证，则无意义。目前时代，最好最易成就的，就是藏区的大圆满法，能即生开悟。
声闻乘、缘觉乘的修行法合称就是小乘佛法。——小乘佛法的修行入门为，先发愿出离心【感切欲界六道轮回之苦，发志求超脱出轮回之愿】。接着修禅定观识四谛【乃苦集二谛染缘因果及灭道二谛净缘因果】。
如果让我来讲讲什么是佛教的修行，我觉得应该做到这样几点：自利利他、弘法利生、清净和合、随缘自在、自给知足、正信正知。当我们在生活中这样去做的时候，便是修行，便会获得快乐。
云南哪里有佛教修行的宝地
“中国上座部佛教西双版纳法乐禅修园”是一所注重教导和实践止观禅修的上座部佛教寺院。目前位于云南省西双版纳傣族自治洲景洪市勐罕镇的西双版纳傣族园曼听佛塔寺内，距离州府景洪市区的车程约31公里。
昆明宝华寺在云南省昆明市官渡区六甲乡六甲村。
鸡足山是佛教的圣地，源远流长。据地方史籍记载，鸡足山的佛教始于宋代，而盛于明朝。
鸡足山是佛教的圣地，源远流长。据地方史籍记载，鸡足山的佛教始于宋代，而盛于明朝。至明代佛教在鸡足山大盛，先后有圆庆、净月、周理、无往、洪如、大错、担当等高僧在鸡足山出家修行，将鸡足山佛教推向极盛时期。
七彩香堆香山位于云南省香格里拉县，是一座著名的佛教寺庙，也是藏传佛教的中心之一。香山是藏传佛教中的一座神圣的山峰，据说它能够保佑人们平安、健康、发财。香山之所以能够聚财，是因为它是一座风水宝地。
南传上座部佛教主要有哪些特点
1、南方上座部之特质在于严守戒律，保持原始佛教传统。在巴利文献方面，除了完备的经律论三藏，还有数量极为庞大的注释书、复注、纲要书、史书、文法书、诗书等。
2、首先，就部派传承而言，南传佛教主要继承了印度上座系统“分别说”一系的传统，之所以被称为“分别说”是因为该派僧人用分析的方法来解说佛法。
3、--- 基本教义：南传佛教比较固守释迦牟尼佛的本意，佛陀出现于世间的目的乃是为了令众生解脱痛苦、止息轮回、导向寂止——涅盘。有观点认为，释迦牟尼创办的佛教和西方宗教不同，是属于无神论的。
4、在修持上主张修戒、定、慧三学和八正道，特别注重禅修。还总体上延伸提倡保持早期的修为方式，如托钵化缘、过午不食、雨季安居等等。
5、以下是南传佛教的特点：南传佛教之特色，就部派、典籍、学说、实践等四方面略述如下：（一）就部派言，保有上座系统中和法藏部相类之面目。
