如何过一日生活,佛教网
第每日说好话 - 一天当中，你自己盘算一下，你说了多少的好话？过去袁了凡先生，他 每天都用「功过格」检讨自己的功过，反省一天之中有多少功德过失，并且老实做记 录。
佛教信徒的一日生活则包括：早晚课诵、行立坐卧、居家外出、待人接物、读书进修、访友探视、休闲旅行、电话连系、参于集会等，乃至举心动念，也应如法实践信仰，净化身心，如此才能积集福德，圆满人生。
人活百岁不解生死法，不如活一日，而得解了之。执于妄为妄动，即是与佛法寂静之法相违，即是造业，造妄动。意识与惯性，即是业力与流转之因，一切缘起与生死之根本，执着有所能作所作，即是心中有魔。
第一招：布施 布施涵盖一切法，总的来说就是叫你不管什么统统都放下，也就是舍。
听讲经，学习戒律，出坡劳动，拜忏，参加法会，管理寺院事务，各司其职，等等。晚上6点左右，上晚课。晚上9点熄灯就寝。目前，全国大多数寺院，僧人的作息时间大概都是这样的。我在几个寺院住过较长时间，是我亲眼所见。
佛教问题:日常生活中如何修禅定?
第修佛定者，须先通达佛之教理。 修禅定而不通佛理，必然错误百出。尤其是禅定止观法门及定慧法门，必须熟悉通晓。如果不知、不解定慧法门，切不可冒然修习禅定。
禅定修的是心境，数息只是为了让你尽可能的不要分散注意力、不要胡思乱想，这也是为了摒弃杂念，做到心中空明而取的一个便捷方法，主要就是协助你心无杂念，然后进入空明禅定的状态。
修禅定务必要有师父带领，切勿自修，否则容易出问题（当然，不会走火入魔，因为那是高手才出的问题，菜鸟还没有达到走火入魔的资格）。
坐禅：根据修止修观的不同，用功的方式有不同，有白骨观、观呼吸、观腹部上下、参话头等等。行禅：一般是关注脚步的移动为主。喝糖水：如果持八戒，过午不食，下午不能吃固体食物，可以喝糖水补充能量。
轻轻地闭上眼睛，然后全身放松，让身体处于轻松、自然、舒服、适合禅修的状态。
佛家为什么提倡日行一餐?
一坐食。一般人为保养身体，每天要几次坐下来吃饭；修行的人是为了修道而不是养身，所以每天仅中午坐下来吃一顿。一揣食，又叫节量食。
所以说，日中一食能断三恶道的因，脱离三恶道，他能直接成佛。所以说，要成佛，你得往日中一食使劲。我也不想升天，我更不想当畜生，我也不想去地狱去，所以说，日中一食。
“日行一善，功满三千”就是教导我们保持一颗善良的心，每天去做一件善事，这样就能够积少成多，达到三千功德，便消孽障成佛。虽然有些夸张，但是不无道理。善事不是让我们每天去做一些慈善或者救人救火啥的。
这一餐是跟平常一餐的分量相等，而不是把三餐是一顿吃掉。修行要有一个健康的身体，饱满的精神。所以，你吃多了会昏沉，精神提不起来；你肚子空的、饿的时候也不行，也没有办法办道。
三餐属于福报，归于外财，按照经典所言，是积德行善的福报所致。在社会上生存，既不可愤世妒俗，又不能天真散漫，只应积极进取，自强不息。
佛教徒的一日行
1、因此，佛教徒的一日行，从早晨起床到夜晚养息，乃至日常的待人接物，语默动止，都要效法佛菩萨，以慈悲为本，方便为门，如理生活，如法做人处事，以期达到自在人生，离苦得乐。
2、一日禅是禅宗坐禅修行的一种。佛教里面的修行分成好几个宗派，有修行净土宗，密宗，还有禅宗等等。因为禅宗修行者，天天在坐禅修行。一日禅是为不是修行禅宗者，吸收禅宗坐禅修行的一种功夫。
3、因为宣化上人在《开示录》中说：“一等修行轻飘飘，二等修行夹个包，三等修行挑个挑。”万佛城的弟子实行一日一餐，夜不倒单。
4、今天是重阳佳节，让我们来真实的忆念过去多生父母的慈爱与恩德，用日行一善的功德回向过去以及今生的所有父母有情，无论他们流转何处，都祈愿他们三业清净，离苦及苦因。众生有若干种心，皆为非心，是名为心。
5、日常课诵。是藏传佛教徒每日定时集中于大经堂集体共同诵读佛经念持经咒、礼佛供养和梵呗歌赞的一种行仪。日常课诵是阿琼南宗三丹琼培林尼姑日常宗教生活的基本内容之一，是尼姑们必须修持的定课。
和尚一天吃几次饭
1、一般是一天两顿，过了12点就不吃了，东北有一座寺院是金钱戒（就是手不摸钱，日中一食）那里的僧人只吃一顿饭。
2、下午：下午3-4点钟左右，和尚们会再次吃午餐，这次是所谓的“午斋”，通常是一日两餐中的第二餐。晚上：晚上6-7点钟左右，和尚们会再次吃晚餐，这次是所谓的“晚斋”，通常是一日两餐中的最后一餐。
3、顿。海贤老和尚一天吃3顿饭是寺庙规定的。海贤老和尚，河南南阳来佛寺住持，生于1900年，20岁出家，23岁受戒，海贤老和尚一生坚持以苦为师，以戒为师。
4、能够指导众弟子的 亲教师 ，才可以称为和尚。一天吃一顿饭的叫 日中一食 ，是选择修头陀行的比丘，特有的行持。其他人可吃早斋、午斋两顿饭。禅堂坐禅打七用功时，晚上会加餐，叫做药食。
5、不可能不吃饭。僧人闭关时，一天吃一顿饭，即日中一食。闭关时门是封闭的，由护关的人，由小窗口送入饭菜，所以闭关一定要有人护关，护持饮食及生病时的医药和指导修行出现的各种状况。
6、僧人是必须要很干净卫生的，佛陀释迦牟尼在讲法之前都要先沐浴的。正常情况下，僧人是日中一食，也就是在中午之前吃一顿饭，后面就不再吃了，佛教中的律宗是要严格执行这个戒律的，其他宗现在也没有那么严格了。
