顺时针跑步有什么危害
1、顺时针跑步会增加心脏的负担，不利于血液循环。
2、不会。右脑潜能没有传说中的那么巨大，右脑开发也并不比左脑开发重要很多。一个人在思考、判断和语言应用的时候都是协调了左右脑共同完成的，左右脑还是需要协调平衡发展才是关键。右脑储存的信息量和左脑基本相同。
3、比较容易受伤。如果习惯逆时针跑步，不妨换着顺时针跑跑，或者采用逆、顺时针的交替跑步，来平衡左右腿受力，缓解操场绕圈的乏味感。同时，大家可以考虑选择弧度较大的外道跑步，因为这样不仅离心力小，还能减少不平衡感哦。
跑步的时候逆时针还是顺时针好?
1、逆时针好！这与人体的重心有关。我们知道，人的胸腔里有心脏与肺脏两个器官。心脏位于左侧，右肺有三叶，左肺有两叶。但因为心脏里是比重较大的血液，而肺叶里是比重较轻的空气，所以人体左侧胸腔的重量比右侧胸腔更重。
2、赛跑时，多数运动员都是用左腿作为后蹬腿的。在跑弯道时，由于左腿有力，按逆时针方向跑，左腿就能很好地克服身体的离心力，避免向内侧倾倒。右腿力量比左腿小，如果按顺时针方向跑，就会感到身体不稳，容易摔倒。
3、为什么绕圈跑步都是逆时针方向跑？ 如果仔细观察，很多人跑圈都是沿着逆时针方向而且在国际上大部分田径比赛中，运动员都是在跑道上逆时针绕圈跑的。 逆时针跑的优势 心脏在左边 心脏位于身体左侧，所以重心容易偏左。
4、就我个人而言，由于普通人的右肢相对发达，右脚步幅稍大，逆时针跑步更舒适。事实上，古代奥运会的径赛并没有绕圈跑。它在直线跑道上来回跑。现代田径比赛最初出现在英国，就像赛马一样顺时针跑步。
5、跑步是逆时针方向跑好。执行逆时针方向跑时和人体的心脏、左脚、右脚等有关系的。跑步的时候如果需要拐弯，逆时针时外侧的手臂可以加大幅度去拐弯。圈儿越小越明显，而且内侧和外侧的手臂动作幅度差别越大。
跑步是顺时针方向好还是逆时针方向好
1、逆时针好！这与人体的重心有关。我们知道，人的胸腔里有心脏与肺脏两个器官。心脏位于左侧，右肺有三叶，左肺有两叶。但因为心脏里是比重较大的血液，而肺叶里是比重较轻的空气，所以人体左侧胸腔的重量比右侧胸腔更重。
2、在跑弯道时，由于左腿有力，按逆时针方向跑，左腿就能很好地克服身体的离心力，避免向内侧倾倒。右腿力量比左腿小，如果按顺时针方向跑，就会感到身体不稳，容易摔倒。人在滑冰、骑自行车拐弯和跑步时，也有同样感觉。
3、跑步是逆时针方向跑好。执行逆时针方向跑时和人体的心脏、左脚、右脚等有关系的。跑步的时候如果需要拐弯，逆时针时外侧的手臂可以加大幅度去拐弯。圈儿越小越明显，而且内侧和外侧的手臂动作幅度差别越大。
