佛教中的坐法,以及每一种的作用
双跏趺坐重心稳定，有利于身体的放松和长时间的静坐，而且双足交盘使血液流动大大减缓，减缓生理活动，又增加体腔的静压力，有利于最大限度降低新陈代谢速度，便于入静。
佛陀圣像之中，有立像、坐像、卧像、飞行之像等多种，可以说每一种式样都含有它深刻的意义，和象征著佛陀的一份精神、一份圣格。其中的飞行象是化佛飞行空中之像。
所谓七支坐法，就是指肢体的七种要点：（一）双足伽趺（双盘足）。如果不能双盘，便用单盘。或把左足放在右足上面，叫作如意坐。或把右足放在左足上面，叫作金刚坐。
打坐是一种养生健身法。闭目盘膝而坐，调整气息出入，手放在一定位置上，不想任何事情。打坐又叫“盘坐”、“静坐”。在佛教中叫“禅坐”或“禅定”，是佛教禅宗必修的。盘坐又分自然盘和双盘、单盘。
怎样才是观想菩萨的正确方式
1、共有十六观，其9观有观想「阿弥陀佛身金色，相好光明无等伦」第八像观：又名像想观，或佛菩萨像观。观真身之前，当先观像。即观一阎浮檀金色佛像坐彼华上，观音、势至二菩萨像随侍左右，各放金光。
2、第三种是“观像念佛”。“观像念佛”就是通过一定的形象来契入，因为我们观想，凭借什么观想？观想哪一种形象呢？很难找到根据，那么我们就通过观一定的佛像来进行念佛，你刚才讲到的，就是这个第三种，“观像念佛”。
3、在庙里求佛菩萨时，通常会闭上眼睛，以示尊敬和专注。在佛教中，眼睛是心灵的窗户，而心灵则是身体的主宰。因此，在拜佛时，眼睛应该闭上，以表达对佛的尊敬和崇拜。同时，眼睛也需要休息和放松，以避免过度劳累和紧张。
4、站立姿势：轻轻合起双掌，手指并拢，手肘自然弯曲，置于胸前约呈四十五度。合双掌时，双眼下垂目光注视合掌的指尖，能够凝聚心神，排除妄念。站于蒲团之前，两足作八字式，左右足跟距离约二寸左右，足尖距离约八寸。
5、一般到寺院礼佛菩萨的程序如下：如供养三宝，可将果品食物等供品摆放佛前供台上。如财供养，可将钱放入功德箱。点三支香供于佛像前香炉内，合掌躬身礼佛。在佛像前的坐垫上三拜。
如意轮观音的咒语是什么?
如意宝轮王咒，出自于《如意轮陀罗尼经》，是观世音菩萨说的。此咒原名应称为《大莲华峰金刚秘密如意轮咒》。一心读此咒，能得到佛的智慧、妙法，明白佛法的道理，把烦恼转成菩提等等种种利益。
咒语是有意义的，在表达一种意境、代表每一尊佛菩萨不同的性德。举个例子说明：圣如意轮观自在菩萨的心咒：〔om han doma shin da ma ni zin ba ra hom〕 。
表像为四臂观音，有无量化身，如绿度母、白伞盖、准提母、不空绢索等，咒也有无数无量，统可称之为大悲咒，无一不是由大悲如意轮中而出。
满愿轮咒 也叫十地明咒。出自《不空绢索观音密续》及《建屋经》。虽然也被坊间称作如意轮咒，却与如意轮观音的如意轮陀罗尼并无关系。这是《不空绢索经》中所说依靠一字至十字之间便可获得十地功德无量的十地明咒。
