摄取不舍什么意思
“摄取不舍”这个词语的字面意思是“收敛而不放手”，深层含义是指在追求目标时既有决心和执着，又要有节制和放下。它提醒我们要在追求中保持平衡，既要坚定地追求目标，又要适时地放松和调整心态。这样的态度有助于我们在人生的道路上更加稳健地前行。
"摄取不舍" 这个词组在中文里并没有一个固定的解释，因为它可能是根据上下文或者个人理解而产生的独特表达。一般来说，"摄取" 通常意味着吸收、获取或摄入，而 "不舍" 则常用于表达某种执着、不放弃或者不愿舍弃的态度或情绪。所以，把两者结合起来，"摄取不舍" 可能是在描述一种不断吸收或获取某物，同时又不愿放弃或舍弃的态度或行为。这样的表达方式强调了一种积极进取、不断追求的精神。
现在是因为抑郁休学，偶尔出门，但是家里人认为我无所事事，想拉着我去打工什么的，我高中，怎么办
家里人叫你出去打工之类的，首先你要明白：爸爸妈妈是这个世上最爱你的人！是想让你走出家门，改变你现在的生活，到新的环境，结识新的朋友！以此来缓解你的压力和焦虑！关键在于你心里怎么想的呀？你对新环境的适应能力如何？你的社交能力怎样？你的抗压能力怎么样？新的环境会出现新的问题，新的压力，新的恐惧，新的焦虑……你能否迎刃而解呢？
如果你自己不想出去，最好的办法就是：第一，找个好中医，用中医解决一部分问题；第二，看几本治愈抑郁症的书，如果看不下去的话，可以在头条百度一些专家讲解视频看看，慢慢自己走出来！第三，就是你喜欢唱歌、跳舞、或则听音乐吗？听自己喜欢的音乐唱自己喜欢的歌曲，心情会好很多，忘却烦恼！跳舞可以锻炼强身健体！最好多听英文歌曲，以后你会收益匪浅的！
我也没什么学问。只是你万万千千普普通通的阿姨之一！我的孩子也和你差不多大，现在高一，学习也不太好。初中叛逆的很，曾经因为他的学习，我们战斗了好久，最终两败俱伤，母子就像仇人一样！后来，我放手了，不再管他！因为我很多年前也曾抑郁过，我自己也不知道得这种病，没有人知道，也没人管我。有一次陪一个朋友去看胃病，我顺便也看了一下病，医生说我是中度抑郁症的，吃了好多的中药，后来自己慢慢自我调理，现在好多了。儿子自从上了高中，也懂事了！因为我不再给他压力，只是告诉他，把高中三年坚持下来，考个大专就可以了！对他不再报太大的希望，他减压也等于我减压！你也可以降低自己目标，并告诉你的爸妈：只要我尽力而为就好！不要给我压力，父母有一个健康快乐的孩子，比什么都好！
最后阿姨祝你：早日康复！健健康康每一天！开开心心每一秒！全家幸福和睦！诸事顺意！心想事成！
抑郁不可怕，很多人都有不同程度的抑郁，有些人是不承认，有些是还没意识到。我也抑郁，自卑内向。我这是由于家庭环境和性格形成的，我去看过医生，判定为轻度，还让我经常去复诊，治疗抑郁症检查随便就接近两千更别说药了。我觉得抑郁症不需要治疗，更不用吃什么药。最主要的是需要自己调节。自己调节说来容易做起来难，我用的方法就是看佛学类的书，如读心经、金刚经，这是比较基本的经书，下载一个喜马拉雅听“菩提树下”这个栏目。晚上睡觉时听一听，读一读这些书。真的是很有帮助的。建议你可以试试。佛教思想对我们挺有帮助的。我就是自己能力一般，脾气不好，很敏感，总觉得自己很差别人嫌弃自己，实际上是自己心里作用。要学会自我调节，还是要靠自己，放下一些欲望、面子，慢慢改变自己。你现在是高中生，你自己觉得读书能读的进去吗，实在是读不进去可以出去打工。建议出去打工不要想着赚多少钱，不要想赚钱而是想想能不能学一门技术，靠技术养活自己。比如理发、缝衣服、电工、焊工等，反正要选择一门技术。这个最实在。选择好了就好好学，不要怕吃苦，年轻吃点苦对你以后有帮助的。以后如果想考个文凭起作用的，可以报考成人类的，都是国家承认的。我现在好多同事都是中专、高中文化，现在因工作需要他们考成人考试照样拿到本科文凭。说了这么多，想给你打气，你这么年轻好日子还在后头。加油！活着就挺幸运的。跟国外战乱国家、武汉疫情死去那些人相比我们真是太幸运了。加油加油！
