禅修打坐垫什么材质好
历史上寺院打坐用的蒲团,都是指以蒲草编织而成之圆形扁平坐具。现代人做的打坐垫子有各种各样,有的用布包棉花,有的用布包海绵……有很多种。
打坐并没有特定的垫子,放垫子只是为了舒服一点,不过垫子一般是圆形的,代表圆满,金黄色代表佛家修行境界。佛事用品店都有的,寺院也有,自已亲手做一个也很好!材料是棉质透气为好,功夫到家了不用垫也可以的。
禅修打坐垫用80更好。根据相关资料显示,禅修入门者一般选择厚一点、软一点的禅修垫上垫,随着打坐的功夫越深,禅修垫的厚度和柔软度都需要调整,所以用80是比较好的。
这个呢厚度根据材质会有差异,一般大约在五公分左右,世面上常见的有棕榈丝、玉米皮制作而成,这样的比较环保健康,使用时具有透气性,盘坐舒适。
打坐用什么坐垫好?
双盘打坐棉坐垫好。打坐时间长,而坐垫材质不透气的话,会很潮湿,也要注意坐垫的软硬程度,不然会很疼,因此,双盘打坐棉坐垫好。
禅修打坐垫用80更好。根据相关资料显示,禅修入门者一般选择厚一点、软一点的禅修垫上垫,随着打坐的功夫越深,禅修垫的厚度和柔软度都需要调整,所以用80是比较好的。
坐垫材料 目前一般使用木棉的、海绵的、荞麦壳的。经过尝试,这些都具有各种缺点,木棉、海绵的不散热,荞麦坐会后会慢慢塌下去,达不到开始铺设的高度等。其他布垫类都缺乏弹性。
最好是木地板,瓷砖类的地板虽然装饰起来好看,坐久了不仅容易潮凉,对身体也会产生不好的影响。其次要准备一个大坐垫和一个小坐垫。
打坐的蒲垫最主要的功能是隔凉隔热,厚度与当地的气候有关,用蒲草编制的厚度一般六到八厘米左右,上面放个普通棉垫就很好了。即稳固透气又舒适。
禅修入门者如何选择打坐垫
1、禅修打坐垫用80更好。根据相关资料显示,禅修入门者一般选择厚一点、软一点的禅修垫上垫,随着打坐的功夫越深,禅修垫的厚度和柔软度都需要调整,所以用80是比较好的。
2、有不同的颜色和含义:红色打坐垫:代表决心和勇气,适合初学者使用。黄色打坐垫:代表着智慧和启迪,更适合有一定基础的人使用。绿色打坐垫:代表平静与安宁,适合修炼心灵净化和内心平衡的人使用。
3、阿弥陀佛!师兄可以选择棕质的拜垫或坐垫,纯天然无污染,并且防潮隔寒,于身体有益。可以在屁股后面再垫一个小垫子,这样利子端正身姿,利于入静!上坐之后,端心正念,调整身姿,令平稳舒适,自自然然。