书禅意思是什么
书禅，属于"行禅"的一种，是古代大德高僧所普遍喜爱的一种修行方式。以书定心，以心描书，终达"无我""净心"之禅修境界。禅书合一，用心去感悟其幽远的禅意和独特的艺术魅力。
禅与书结合，从宋代"持法外之意"的禅意书法到晚清竹禅创立"九分禅书"，可谓源远流长，名家辈出。至于当代，以禅书名世，继往开来，在书坛自成一体的书法大家，当数湖北归元禅寺的昌明大和尚。
书禅是指通过书写来获得内心宁静与平静，也可以看作禅机在书写中的体现。
这种禅境是在书写过程中获得的，通过缓慢的、有规律的写字，达到放松身心，沉淀内心的目的。
写字可以帮助人们排解压力、减轻烦躁和焦虑，达到身心愉悦的效果。
同时，书禅也是一种文化内涵的体现，可以帮助人们提高审美素养，进一步了解书法与文化的深层次内涵。
祖师禅刘老是真是假
关于祖师禅刘老是否真实存在，目前存在不同的观点和争议。一些历史学家和文献记载认为祖师禅刘老确实存在过，并且在中国古代佛教和道教的传承中有一定的影响力。
但是也有人持怀疑态度，认为祖师禅刘老的身份和故事可能被夸大或虚构。因为历史上的许多人物和事件都存在不同的版本和传说，需要进一步的研究和证实。
