怎样控制好自己的控制欲和占有欲?
1、控制欲：占有欲强的人通常会试图控制他们所爱的人的行动和决定。他们可能会试图限制伴侣的社交圈子，或者要求他们在特定时间和地点见面。不信任：占有欲强的人可能会对他们所爱的人的行动和决定产生不信任感。
2、你可以给自己做一个积极的心理调适，首先要接纳自己，只是在自己想要表现出强烈的控制，欲的时候要及时地遏制住自己这个观念。
3、自我意识是控制嫉妒心和占有欲的关键。通过提高自我意识，我们能够更好地了解自己的价值和优点，并与他人的成功或拥有形成正面的比较。建立自信和积极的自我形象是减少嫉妒心和占有欲的关键。
4、强大内心。爱有它的自私，但如果占有欲太强，则是心理自卑的表现。既然如此，强大自己的内心才是第一要务。你可以通过与人交谈、找人开导、阅读等方式来寻求更多的力量，从而打开自己的心结。
5、如果你有很强的控制欲和占有欲的话，那就学会换位思考吧。因为每个人都是一个独立的个体，每个人都是有自己的思想，不想受他人摆布。这个时候我们就应该尊重他人的思想，他人的自由。
6、具体说，对治占有欲过强的办法就是布施。财、法、无畏三施，三轮体空。还可以用慈悲来转化，多念无常。利他即是利己，我们要用好身体这个工具，在有限的空间和时间里圆满自己的智慧和福德，为众生做无限的事业。
请问寺庙里的和尚是怎么控制住自己身体上的欲望的?呵呵。
1、因为他们已经放下了自己的物质享乐，追求的是精神世界的高境界，也就是说在寻找自性，在自性的无量光中自在快乐的过出家人的生活。
2、实施的方法是这样的：应当独居静处，铺好尼师坛（即坐具），整齐衣服，或披服袈裟，端身正坐，左手放在右手上，两大拇指舒适相拄。闭目，舌抵上腭，摄心凝神，使自安住，不至散乱。
3、少年就出家了的和尚真的能控制自己的欲望吗 虽然不能够完全都能够保证，但是出家后，有师父护持，加上自己的愿力与努力，没有什么控制不了的。
佛家如何戒除淫欲?
1、在家学佛断除淫欲的方法： 戒除邪淫，首先要树立正确的性观念，避免色情刺激，减少幻想，逐渐减少直至完全戒除。 积极参加社会活动，适度进行体育锻炼，对戒除邪淫也有帮助。
2、方法就是观想异性体内的屎尿脓痰，白骨骨架，这是佛教修习禅定的方法，持之以恒采用不净观，白骨观，就可以得清净心，消除霪欲烦恼，进入禅定。这种方法，出自《禅秘要经》，请阅读《禅秘要经》具体学习。
3、大致方法是对治性地做一些戒邪淫方面的事情，比如随缘劝诫、写文章、编辑助印传布这方面的书刊，宣传戒邪淫方面的网站等等，可自选其便)？凡事预则立，如不认真制定方案，志愿很可能落空。
4、让欲望住在精进中，让如来住在灵魂中，这样我们就时时刻刻与如来同在，借助十方三世诸佛的军队，集中心灵所有的渴望，最极致纯净的信仰，击溃内心的无明贪婪，开启内心觉性，觉性现则淫欲消，心离迷惑离幻即觉。
