不净观是什么东西
不净观,佛教禅观修持的重要方法。五停心观(不净观、慈悲观、因缘观、念佛观、数息观)之一,不净观与数息观,合称二甘露门,此外,观身不净,也是四念处之一。
意思为:五停心观之一,即观察自己和他人的身体皆污秽不净,可治贪欲。
不净观就是让你观察身体内外死后得不干净。来破除对美色迷惑 迷惑没有了。痛苦也就消失了。
佛家如何做到心无杂念?佛家有哪些哲理!
专注力增强:由于没有被外界因素所影响,心无杂念可以帮助人更加专注于自己正在做的事情,从而更加高效地完成任务。
看只是看,听只是听,闻只是闻,尝只是尝,触只是触,起念只是觉察,这表示不要造作出“自我”。佛陀教导我们:如果这样修习,“自我”就不会存在,当“自我”不存在,苦也就止息了。
心不至诚,欲摄莫由。既至诚已,犹未钝一,当摄耳谛听。无论出声默念,皆须念从心起,声从口出,音从耳入。
佛菩萨因为看破红尘,不是无心,而是不执着,诸法无常,得过且过,知足常乐,不起心不动念。凡夫为什么那么多烦恼,妄想分别执着太了, 每天胡思乱想,想多了就去做了,这就叫心浮气躁。
所谓跳出红尘外,不在五行中,这就是人们常说的佛家人所抱的处世哲学。心无杂念方可成佛,也就是这个意思。
以不净观善摄其心,去除贪爱染著
1、众生因为贪爱,于我、我所有上面,产生执著爱染,而生起种种痛苦,佛陀于是教导众生观想自他肉体充满屎、尿、涕、唾等肮脏之物,以减少对他身及自身的淫欲贪爱。如果能以不净观善摄其心,就能去除贪爱染著。
2、对治它则需要由第二苦恼不净所缘,及第三下劣不净所缘:“由苦恼不净所缘,及下劣不净所缘故;令于境相应若欲若贪、心得清净。
3、再次以文殊智慧之利剑,将你所贪著的身体各各部分割截呈献于你,请你细心一些,选一选哪一块是你所贪爱不舍的呢? 颂曰:一一次第分辨时,观思何者可生贪,除此零散不净物,所谓之身别无余。
4、从大小乘共同的角度来说:去除贪爱主要依靠修不净观以及少欲知足;去除嗔恨主要修慈悲观;去除无明主要修缘起。