非时食的解释
1、八戒，有八条戒律，其中的，“非时食”，是指，“不是时候吃饭”，再说白了，就是“不该吃饭的时候吃饭”，古印度，佛制，日中一食，也就是，午时，才吃一顿饭，就是现在的，11--13点，吃一顿饭。
2、指非时之食，亦即过日中而食。又作非时食学处。凡日中以后至翌日明相（天空露白之状）未出之间所受之食，皆称非时食。于律典中，制之为戒法。
3、非时食，就是在不该吃的时候吃。佛教认为，三餐应定时，不到或超过了规定时间，就不应该再吃了。
4、八戒非时食（即过午不食），指奉法，时过中不食。佛教重视人类心灵和道德的进步和觉悟。佛教信徒修习佛教的目的即在于依照悉达多所悟到修行方法，发现生命和宇宙的真相，最终超越生死和苦、断尽一切烦恼，得到究竟解脱。
5、过午不食又叫“不非时食”，“非时食”，指的是从日过中后至次日明相未出之前，这段时间不是受持斋戒的佛弟子进食的时间。所以叫“非时”，“非”是“不允许”的意思。
6、过午不食的意思就是超过了正午以后，不要再吃一些食物，这些食物指的就是主食、副食。 “非时”就是超过了这个时间，超过所允许的时间而吃，就是“非时食”。
有人说早餐不宜吃凉,午餐吃素不犯困,真的是这样吗?
1、早上不宜太多，睡前也不宜太多，这应该是对的。吃的量与营养搭配合理更重要一些。当然，有想减肥的，要结合运动才是硬道理。对于疾病预防及身体健康方面来说：一日三餐要规律，营养搭配要均衡。
2、它们会 *** 胰岛素和胆汁分泌，使人体内脏不堪重负，并降低血液带氧能力，导致脑部含氧量降低，让人容易疲倦。 要想下午不犯困，最好多吃点素的。
3、不健康的早餐习惯会对身体造成比较大的危害，而且会严重影响到肝肾功能的健康，也会影响到胃部的健康，会增加患有胃肠道疾病的风险，早餐最好不要吃冷食，下面我们具体了解一下，早餐吃冷食易伤胃气感冒。
4、不吃早餐的人胰岛素水平更高，久而久之易患糖尿病。常不吃早餐会增加患心脏病风险。漏掉早餐也会降低工作效率。另外，还易引起皮肤干燥、起皱和贫血，诱发消化道疾病。长期不吃早餐，甚至会使胆固醇增高，易患上胆结石。
5、早饭宜吃八分饱，既有淀粉质如面包，也有蛋白质如鸡蛋。 9：00 投入工作 这是大脑运作的第一个高峰期，记忆力好，专注力高，善于解决难题，不易受到压力的影响。
请问佛教过午不食可以喝水吗?
1、佛教过午不食可以喝水，一般的僧人午后可以喝茶、汽水、果汁，也可以吃糖。过午不食，是佛陀为出家人制定的戒律。在律部中正确的说法叫“不非时食”。也就是说不能在规定许可以外的时间吃东西。
2、可以，有沉淀的食物或液体，不可以喝，包括豆浆。
3、过午不食是过了中午不吃食物，可以喝水喝茶，不能喝奶。藏传佛教可以吃“净肉”，高原的地区，那里来这么多蔬菜。佛教在家弟子在“十斋日”以外的日子里可以吃“净肉”，但是都不能吃“五辛”。最好慢慢开始吃纯素。
4、过午不食。即中午十二点以前吃过午饭就不能进食，但可以喝水，糖水，蜂蜜等。这是对出家人而言。在家的居士可以持八关斋戒。每个月的若干天过午不食。因为饱暖思淫欲，饮食和淫欲是轮回的根。
5、就是说过午不食从12点开始了。饮食方面，除了喝白开水以外，其他任何食物是不能吃的。包括零食，水果，有茶叶的茶水，蜂蜜水，咖啡等饮品。若是有疾病者可以开缘吃些药品。时间一直持续到第二日天亮为止。
过午不食能不吃早餐吗
过午不食是说中午过后就不吃主食了，到了第二天清晨才能再次进食。
正确的方法是，早上一定要吃，并且要吃饱。晚餐要少吃，如果你体力行，可以试试吃点芝麻糊和苹果之类的（建议晚餐少吃点，吃个半饱，不要不吃），晚上睡觉前4个小时，不要进食。最重要的，要多运动。
对恪守戒律的苦行僧而言，日食一餐，过午不食。这顿饭是他在一天中唯一的，所以没有早餐或中餐之分。
佛说日中一食,是说早饭也不应该吃吗?
有现代实用医学说，一般人不吃早餐可能容易得病。佛门里面，日中一食的本来就不是一般人，是修行有一定功夫，清净心现前，整个身体吸收消化都更加彻底的人，所以一般人要吃三餐，他们吃一餐就够了。
过午不食，是佛陀为出家人制定的戒律。在律部中正确的说法叫“不非时食”。也就是说不能在规定许可以外的时间吃东西。这个时间就是在太阳到正中午后，一直到次日黎明，这段时间是不允许吃东西的。
八关斋戒日中一食，从早上未见掌纹到第二天日出之间，在受戒当天正午之前只吃一次的，不能吃早饭的，可饮点水。
意思是说你可以吃早餐，过了中午就不能吃，一天只能吃一次。
佛说日中一食,如果不吃早点容易得病
有现代实用医学说，一般人不吃早餐可能容易得病。佛门里面，日中一食的本来就不是一般人，是修行有一定功夫，清净心现前，整个身体吸收消化都更加彻底的人，所以一般人要吃三餐，他们吃一餐就够了。
但话又说回来，这日中一食的却不是每个人都可以坚持做到的。佛陀也没有说我们一定要坚持日中一食。比如有的人一天到晚做苦工，加夜班，如果心力不到，定力不足，就强行让自己只吃一餐，那会给身体带来很大的负面影响。
长期不吃早餐的危害 不吃早餐影响寿命 人体的健康长寿靠人体生物钟的支配，不吃早餐打乱了生物钟的正常运转，肌体所需营养不能得到及时的补充，生理机能就会减退，再加上不吃早餐带来的种种疾病对机体的影响，都在影响人的健康长寿。
一日三餐是人体补充能量的来源，因此一定要按时吃。但是有些女性朋友们，为了减肥选择不吃早餐，这种做法容易得病，要纠正。 不吃早餐的危害有哪些 ？不吃早餐的危害有哪些 胃炎、胃溃疡。
不吃早饭有很多危害。胃肠道不适：晨起时胃部已经排空，胃酸开始分泌，不吃早餐可导致胃酸、肠液无法消耗，可引起胃肠道不适感。长期胃酸分泌过多还可能引发胃炎、消化性溃疡等疾病。
对于正常工作人群来说，早餐的摄入可以维持一整个上午的能量供应，上午的工作量集中但却不吃早餐，可能造成工作效率下降，并会严重影响到未来的健康状况。
