庙里一日一餐几点开饭
1、一日两餐分别在早晨9点左右吃，下午4点左右吃。一日两餐是古人的饮食习惯，据《墨子杂守》中描述，在古代，士兵每天只吃两餐，第一顿称为朝食，在太阳行至东南方时就餐，第二餐称为飧，在申时左右进餐。
2、一日三餐的最佳进食时间6：30~8：30早餐早餐是一天中的第一餐，也是最为重要的一餐。经过一晚上，体内储存的糖原基本被消耗殆尽，需要从食物中获取能量，防止低血糖现象。
3、0~8：30早餐，早餐是一天中的第一餐，也是最为重要的一餐。经过一晚上，体内储存的糖原基本被消耗殆尽，需要从食物中获取能量，防止低血糖现象。
4、一日三餐科学时间表如下：早餐：7：00-8：30。早餐是一天中最重要的一餐，为身体提供所需的能量和营养，特别是在一夜睡眠之后。
5、一般来说，正确的一日三餐时间表是早餐（7：00-8：00）、午餐（12：00-13：00）、晚餐（18：00-19：00）。
6、虚云法师一日三餐。根据查询相关公开信息显示，老和尚的身体很好，早上除了吃两碗稀饭外，有时还会吃一点马铃薯，中午吃两大碗米饭，晚上有时吃一小碗面条或者吃一点稀饭。
过午不食的解释
过午不食的意思就是超过了正午以后，不要再吃一些食物，这些食物指的就是主食、副食。 “非时”就是超过了这个时间，超过所允许的时间而吃，就是“非时食”。
过午不食是佛陀为出家人制定的戒律。在律部中正确的说法叫不非时食。也就是说不能在规定许可以外的时间吃东西。这个时间就是在太阳到正中午后，一直到次日黎明，这段时间是不允许吃东西的。
过午不食，主要是讲过了午餐时间最好就别再大量进食，以防打破身体的饮食习惯，直接影响到晚上的吃饭时间，但是一些性温的，暖胃的食管家水果-猕猴桃。
指的是过了中午一点就不吃东西了，主要指的是主食及肉食等，水果蔬菜可以适量吃一些。这是佛家的一个说法，南怀瑾大师关于此有论述过，lz可以搜搜看。我认为过午不食是一种习惯，而不是一种刻意的东西。
“日中一食，过午不食”非成语短语，而是源自于佛教用语，需要拆分来解释，具体如下：“日中一食”是佛教僧侣的饮食方式，即于明相至日中之间进食一次；在佛教各种经律均有记载。“过午不食”是佛陀为出家人制定的戒律。
“过午不食”一般都是用来减肥，方法是指每天只吃早餐和午餐，下午2点以后除了水，就不吃别的东西了。这样一来，一日三餐缩减到一日两餐，通过控制晚餐的摄入，达到减肥目的。
现在的出家僧尼为什么不修持日中一食而一日三餐?
1、日中一食是头陀行，并不是要求所有弟子都如此。佛制戒律是早粥、午餐，过午不食，是二顿饭。
2、日中一食，是对出家人而言的。因为在佛教的戒律中，只有出家人的戒律才有每天日中一食的规定。对于在家的俗家弟子，没有 每天日中一食的规定，《在家菩萨戒》中规定，受菩萨戒的居士每月的6斋日过午不食。
3、定义不同、作用不同。定义不同：日中一食是每天只吃一顿饭，过午不食是过了中午就不再进食。作用不同：日中一食是减少修行力气，过午不食是增加禅定福报。
4、日中一食是佛制，是最科学的，不会得病的。这样做是为了成佛，所以想成佛必须这样做。
5、您误解了！僧尼都是劳动的，尤其是禅宗，历来就有“农禅并重“的传统，劳动称之为“出坡”，素有“一日不做，一日不食”的格言。
佛家为什么提倡日行一餐?
1、一坐食。一般人为保养身体，每天要几次坐下来吃饭；修行的人是为了修道而不是养身，所以每天仅中午坐下来吃一顿。一揣食，又叫节量食。
2、所以说，日中一食能断三恶道的因，脱离三恶道，他能直接成佛。所以说，要成佛，你得往日中一食使劲。我也不想升天，我更不想当畜生，我也不想去地狱去，所以说，日中一食。
3、“日行一善，功满三千”就是教导我们保持一颗善良的心，每天去做一件善事，这样就能够积少成多，达到三千功德，便消孽障成佛。虽然有些夸张，但是不无道理。善事不是让我们每天去做一些慈善或者救人救火啥的。
4、这一餐是跟平常一餐的分量相等，而不是把三餐是一顿吃掉。修行要有一个健康的身体，饱满的精神。所以，你吃多了会昏沉，精神提不起来；你肚子空的、饿的时候也不行，也没有办法办道。
