按佛教说法如何化解仇恨?
1、念观世音菩萨，求观世音菩萨，可以消除怨恨。《普门品》中有两段经文有说明，摘录如下：……诸善男子，勿得恐怖，汝等应当一心称观世音菩萨名号，是菩萨能以无畏施于众生，汝等若称名者，于此怨贼，当得解脱。
2、仇由自心生，当由自心灭。建议按以下方法试观。善男子。
3、你自己不起怨憎，清净面对，坦然受之就能化解，你的心越清净，化解的力度越强。净土宗依靠佛号，当怨憎起来时，把思想转移到佛号上，唯念佛号，不念其余。必须平时训练有素。
4、双方既然不能好好化解，就只有委屈自己了，内心受点苦，忍耐一下，吃点苦不会有坏处的。只要有一颗真诚的心，痛苦也好，仇恨也好，都会过去的。
5、仇恨永远不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，这是永恒的至理。 ——— 慧律法师语录5你认命比抱怨要好，对于不可改变的事实，你除了认命以外，没有更好的办法了。 ——— 慧律法师语录5不要因为众生的愚痴，而带来自己的烦恼。
如何给自己的仇人念佛经,念什么经可以化解仇恨
1、一，是要有随缘偿债的接受心，坦然接受对方报复。二，是功德回向冤家，心存恭敬，一般可以解。
2、可诵《梁皇宝忏》，或88佛忏都可以的，最好能拜，忏悔自己的累世罪业，功德回向自身的冤亲与自己解冤，早日离苦得乐，往生净土或善道，回向自己业障消除，福慧增长，平安如意。仇恨便会慢慢化解了。
3、不念旧恶，不憎恶人 《八大人觉经》中说：“不念旧恶，不憎恶人”，我们不能把别人的不善放在自己心上，这个是很大的错误。
4、佛门化解冤亲债主的方法，分两个步骤，一是忏悔。向冤亲债主忏悔。二是念佛诵经，然后把念佛诵经产生的功德，回向给冤亲债主，愿他们与佛结缘，离苦得乐（其实他们也是很苦的），往生善道。
5、我过去欠他的，这个帐了了，下一生再不纠缠，债务还清了，没有怨恨，这才能化解。这个缘不容易遇到，遇不到你就转不过来，这个冤冤相报何时了！ 所以《会疏》里头说，「杀生等人，生生同出，彼此互害，报其怨恨也」。
...道理上知道不应该仇恨,,但总是控制不住?咋办
如若对方对你或亲人做过错事，鸡毛小错可以不理，如若对方曾伤天害理，可以上诉法院，绝不可一时冲动乱来，既要惩罚对方，又要能使自己不至于犯罪，这方为上策。
才能把心慢慢放下，做一些有意思的事情，让自己尽量不去想那些事，当你真正放下的时候，你会觉得一切都是那么的美好，不必因为那些所谓的仇恨而痛苦。
首先就是不管做什么事情之前，一定要有个几秒钟的停顿，话不要随便说出口，要有一个缓冲，不要让情绪充满脑袋，要缓冲一下，让理智回到脑子里，才能做出正确的选择。
但是，这并不意味着情绪是不可以被管理和控制的。就来和大家聊聊应该如何处理自己的情绪。想要控制自己的情绪，先要从捕捉它们开始 心理学家认为，识别自己的情绪、给它们打上准确的标记是情绪管理的开始。
不要恨，恨没有用，再想到此事，你大可以把恨意宣泄到课本和习题上。考上一个好大学，谈一段美美的恋爱，找一份体面的工作，让她刮目相看。
学佛后始终放不下心中的仇恨怎么办?
1、放不下怨仇，往往是我们的嗔恨心没放下。就要诚心念佛，诵经，求佛力加持自己早日放下怨仇；同时也把修行的功德回向给自己怨恨的人。《观世音菩萨普门品》：若多嗔恚，常念恭敬观世音菩萨，便得离嗔。
2、用 感恩来化解。 我学习佛法如果有所进步的话，都要感谢这些曾经伤害我的。欺骗我的。。每一个人。每一件事都能让我对佛法有所领悟。不要让自己停留在伤痛之中。更不要用别人的错误来惩罚自己。
3、不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方。 ——— 慧律法师语录1你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。 ——— 慧律法师语录1学佛第一个观念，永远不去看众生的过错。看众生的过错，永远污染你自己，根本不可能修行。
4、如何来化解心中的怨恨？第一个、随缘消旧业想：这是我们一般常用的方法。
5、佛方法是否正确。若念佛方法没有错误，那就说 明是自己的业障深重，应该勤修忏悔法后再去念 佛，这样就可以使心清净下来。
6、在下觉得，放下嗔恨，有一个比较有效的观照方法，可以供养给师兄，供师兄借鉴：我们佛弟子都能相信佛所说的，贪、嗔、痴三毒的道理。嗔为三毒之一。佛形容嗔恨如同毒药一样，一点都不过份，非常形象。
恳求佛家师傅帮助我化解心中的仇怨
我们可以多做布施（如捐款、献血），多帮助身边需要帮助的人。如果可以，应当带动身边的人都行善，这是有效而困难的。鉴于您信奉道教，我也从这个角度提一些建议。
化解心中怨气一方面可以转移你的注意力。第二方面可以慢慢地让爱，接纳，放下等等佛经中的一些好东西去水滴石穿融化你心中的怨气。你就可以消除心中的怨恨。第三方面是过去了已然过去。
师傅，自由说我一旦说到你时，就很矫情。我仔细地想了想，不，只是我心里真的默默地牵挂着你而已。我想，我这辈子也无法忘记你了。FOUR。一切都过去了，风平浪静，明天又是美好的一天。师父，你要知道，我是爱你的。
老师，是您把无知的我领进了知识的海洋，是您用辛勤的汗水哺育了春日刚破土的嫩苗，您的关怀好似和煦的春风，温暖了我们的心灵。您是天上美丽的太阳，我们就是地下可爱的小草。您是洁白的风帆，我们就是前行的小船。
怎样化解恨?
换位思考。理解你要仇恨的人，以他的角度来看待你。学会放下。仇恨不是全部，有很多事等你去做。不能把时间浪费在仇恨上。适度发泄。找一些不重要的东西破坏掉，并随之将心中的仇恨发泄出来。
常怀感恩之心。我们无法选择自己的父母，却可以选择自己对待生活的态度。天下之大，没有父母就没有我们，生恩养恩大于天。跟父母给予的生命比起来，思想上的瑕疵似乎显得不足为道。
第二个办法：转移注意力，不执着，是化解心中怨恨最具有指导性的绝妙办法。古人云，情随事迁，感而系之，只要在怨恨中不执着，将自己注意力转移出来，关注别的事，怨恨就会自然消失。
第二种方法是小心刺激情绪的雷区。情绪的雷区指的是紧张感、疼痛感、担忧，或者饥饿。这些负面情绪会导致我们不断回想起心中其他过往的“恨”，所以一定要尽早排雷。
不管现实如何残酷，都应该始终相信困难即将克服，曙光就在前头，相信未来会更加美好。3． 向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向朋友倾诉，这就需要先学会广交朋友。
要化解和同学的仇恨，可以遵循以下步骤： 自我反省：首先，要冷静下来，进行自我反省，想一想矛盾的发生是否因为自己的过错，自己是否也在言语或行为上伤害了对方。
