学佛后始终放不下心中的仇恨怎么办?
放不下怨仇，往往是我们的嗔恨心没放下。就要诚心念佛，诵经，求佛力加持自己早日放下怨仇；同时也把修行的功德回向给自己怨恨的人。《观世音菩萨普门品》：若多嗔恚，常念恭敬观世音菩萨，便得离嗔。
用 感恩来化解。 我学习佛法如果有所进步的话，都要感谢这些曾经伤害我的。欺骗我的。。每一个人。每一件事都能让我对佛法有所领悟。不要让自己停留在伤痛之中。更不要用别人的错误来惩罚自己。
不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方。 ——— 慧律法师语录1你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。 ——— 慧律法师语录1学佛第一个观念，永远不去看众生的过错。看众生的过错，永远污染你自己，根本不可能修行。
如何来化解心中的怨恨？第一个、随缘消旧业想：这是我们一般常用的方法。
佛方法是否正确。若念佛方法没有错误，那就说 明是自己的业障深重，应该勤修忏悔法后再去念 佛，这样就可以使心清净下来。
怎样化解恨?
换位思考。理解你要仇恨的人，以他的角度来看待你。学会放下。仇恨不是全部，有很多事等你去做。不能把时间浪费在仇恨上。适度发泄。找一些不重要的东西破坏掉，并随之将心中的仇恨发泄出来。
常怀感恩之心。我们无法选择自己的父母，却可以选择自己对待生活的态度。天下之大，没有父母就没有我们，生恩养恩大于天。跟父母给予的生命比起来，思想上的瑕疵似乎显得不足为道。
第二个办法：转移注意力，不执着，是化解心中怨恨最具有指导性的绝妙办法。古人云，情随事迁，感而系之，只要在怨恨中不执着，将自己注意力转移出来，关注别的事，怨恨就会自然消失。
佛说:仇恨是不能化解仇恨的,看完后终于理解了!
1、最后我不再怨恨任何人了，并且主动跟我怨恨的人和好，道歉，用爱去化解。现在每天生活的很开心，因为我内心没有任何一个我怨恨的人，所以觉得活的很开心，很好。
2、”对于伤害我的人，内心应怀慈愍；即使生不起悲心，亦不能对他生嗔恨心。又说：“若以怨报怨，则敌不护罪， 吾行将退失，难行亦毁损。
3、简单来说，就是众生对他的欺辱，他得硬抗下来。抗不下来的话，需要就‘慈心观’‘作亲观’‘空观中的无我观’如果是自己的问题，得忏悔，得找别人去道歉，然后任凭别人处置。
