如何修佛教禅定?
1、修禅定务必要有师父带领,切勿自修,否则容易出问题(当然,不会走火入魔,因为那是高手才出的问题,菜鸟还没有达到走火入魔的资格)。
2、初修禅定之时,可有许多方法,举凡礼拜、诵经、念佛、持咒、梵呗、经行等,都为达到安心、静心和净心的目的,主要由于修行而使身心平衡,都是定的功效。
3、具有可靠法脉传承,依佛陀时期方法,次第修定、修观,直至证果,经众多实修者验证,极为殊胜易成之禅修法门。 定慧之路禅修法门简述 定慧之路禅修法门,是寻灭尊者根据流传在斯里兰卡的古佛教经典中逐渐整理出来的一系列有效的禅修方法。
如何修禅得定?
修禅定务必要有师父带领,切勿自修,否则容易出问题(当然,不会走火入魔,因为那是高手才出的问题,菜鸟还没有达到走火入魔的资格)。
初修禅定之时,可有许多方法,举凡礼拜、诵经、念佛、持咒、梵呗、经行等,都为达到安心、静心和净心的目的,主要由于修行而使身心平衡,都是定的功效。
一般修禅定,可以从静坐开始,慢慢先把心静下来,然后再修定,再修禅。如果有时间,可以去参加南传的内观禅修,一般是十天一期,可以集中精力学习到相关技巧并获得利益。另外,一些大的禅寺,每年都有禅七活动,可以去参加。
比如,要想修禅入定必须持戒以净心发愿。持戒是修禅入定的根基,禅定则是生起智慧的原因。不修定,智慧无由得起。而一切烦恼皆由智慧砍断。
如何修习禅定
修禅定务必要有师父带领,切勿自修,否则容易出问题(当然,不会走火入魔,因为那是高手才出的问题,菜鸟还没有达到走火入魔的资格)。
看修行的书,明理不求实证,则无意义。目前时代,最好最易成就的,就是藏区的大圆满法,能即生开悟。
修禅定性的方法,可以按照天台宗智者大师的《摩诃止观》来修:菩萨应该修习五件事情,便是五种的定。第一知定,就是初禅。
佛教问题:日常生活中如何修禅定?
1、第修佛定者,须先通达佛之教理。 修禅定而不通佛理,必然错误百出。尤其是禅定止观法门及定慧法门,必须熟悉通晓。如果不知、不解定慧法门,切不可冒然修习禅定。
2、禅定修的是心境,数息只是为了让你尽可能的不要分散注意力、不要胡思乱想,这也是为了摒弃杂念,做到心中空明而取的一个便捷方法,主要就是协助你心无杂念,然后进入空明禅定的状态。
3、修禅定务必要有师父带领,切勿自修,否则容易出问题(当然,不会走火入魔,因为那是高手才出的问题,菜鸟还没有达到走火入魔的资格)。
4、坐禅:根据修止修观的不同,用功的方式有不同,有白骨观、观呼吸、观腹部上下、参话头等等。行禅:一般是关注脚步的移动为主。喝糖水:如果持八戒,过午不食,下午不能吃固体食物,可以喝糖水补充能量。
5、禅定是佛教译语中特别的译法,“禅”,这是印度梵语禅那的简称,其义为“定”、“思维修”、“功德丛林”等,故“禅定”是华、梵兼称,这是从其名称上来解说的。
学习禅定之法
现在修行人要依禅定的力量,而返还性真,正好借用六根作为工具。如何借用六根作为工具呢?就是在眼、耳、鼻、舌、身、意六根之中,任意选取一种,把心缘系于选定的这一根,渐渐练习纯熟,就可以达到“初止境”。
禅定也不一定要坐着进行,比如小乘佛法的行禅之法,就是在步行中入定,除了步行之外,排除其他思想,让步行成为定境。
修禅定务必要有师父带领,切勿自修,否则容易出问题(当然,不会走火入魔,因为那是高手才出的问题,菜鸟还没有达到走火入魔的资格)。
看大乘佛经,以尽快地明白佛法的根本,首先明理,先看《楞严经》,都看文言文 、白话文对照的:《金刚经》《大般涅磐经》《法华经》《地藏菩萨本愿经》《圆觉经》《楞伽经》《净土诸经》等。
如果遇到对禅定已有经验,并对佛法有正知正见的老师,就向他们学习专心修定的方法。那是指的禅观法,或被称为止观方法,禅宗则称为参禅的方法。
色之性无有强。譬如比丘天雨渧水一泡适起一泡即灭。目士见之观视省察。即知非有虚无不实速消归尽。所以者何。泡无强故。如是比丘。一切所痛去来现在。内外粗细好丑远近。比丘见知当熟省视观其不有虚无不实。
请详解如何进入禅定?
闭上眼睛,让呼吸自然流动,不要刻意控制。开始时,可能会有各种杂念和想法出现,我们要尝试不去理会它们,而是专注于呼吸的感受。接下来,我们可以使用一些技巧来帮助自己进入禅定。
要想进入禅定境界,必须要学会使用独头意识,也就是管状思维,这种思维的特点就是平时人们常说的“大脑一根筋”。
要练习打坐,最好双盘,打坐最好在安静的地方,比如早起,打坐要一动不动,然后要修让心一念不起的摄心法门。
根据南传上座部佛教,首先,要确定你自己的修行业处,比如入出息念、慈心禅那等,对于不同的禅定方法,禅相会不一致。这里只描述入出息念,对于入出息念,业处是人中部位经过的呼吸。
须知【【注意觉受是不可能证入禅定的】】!另外,在打坐的时候,有的人会感觉到身体发热或发冷。【如果身体发热,应注意入息】,不要注意出息,体外的空气较体内冷些,所以【入息的感觉是凉的】。
九次第定是讲如何克服入定的主要障碍及入定初期的九个步骤,即入定的九种心理状态,因为不论佛教、道教、印度教;显宗或密宗的禅定或者叫修心、冥想、修炼等等叫法,都会经过这九种心理状态。