怎么样打通气脉
一法打通人体全部经络 引用文章 一打坐，您就知道了自己哪里酸、哪里痛，应该从哪里开始疏通。揉着揉着，就会感觉到由痛变酸，由酸转正常的滋味了。您只要每天这样修复一点点，您的身体就会越来越强壮。
西藏密教撷取军荼利瑜伽术的修练法，并加入佛教内涵，而以之为重要法门之一，称为拙火定（kun！-d！alini，军荼利，意译即拙火），故藏密亦有三脉七轮之说。三脉是中脉和左、右二脉。
手拍肘窝 肘窝那里有心包经、心经、肺经三条经络经过，所以拍打肘窝可以让人体排出肺和心的火气和毒素。
打通气脉靠的不是双盘，而是练精化气，精是物质能量基础，所以要禁欲百日，叫做百日筑基，百日筑基，可以打通任督二脉。每日要按子、午、卯、酉四个时辰进行打坐。
如何判断经络通不通？首先，正所谓，通则不痛，痛则不通。 如果你体内的经络运行非常畅通，气血都很正常的话，用手捏一下肢体的肌肉，是没有什么很明显的疼痛感的，特别是位于四肢外侧的肌肉。
南师经行念佛能打通气脉吗
1、念佛都有效的。念佛有效没有效，根本是就往生来讲，只要念佛，决定可以往生，跟气脉通与不通没有关系，“十方众生”，包括气脉通的，包括气脉没有通的。
2、一位医师曾上山请教广钦老和尚，这位医师请问‘如何打坐才能打通气脉’，老和尚‘不必打气脉，一心念佛证念佛三昧所有气脉自然全部打通！’这是自在的过来人给我们的忠告。
3、将气脉打通说明你念佛有效果，人比原来杂念少了。杂念少，身体是会发生相应的变化的。若有中医知识，大概会明白一点。但是这些并不是念佛的目的，将心收到念佛上比较紧要。
4、这取决于个人。一个人的身体状况、环境、意识、在实践中花费的时间等等都起着作用。或者少于半个月或两个月。缓慢的一年，二十年，甚至十年是可能的。
5、因人而异，一个人的身体状况，环境，悟性，修炼时间等等都有影响。快则半月一两个月不足。慢的一两年，十几年，甚至几十年都有可能。
密宗,禅宗哪些法门(境界)可以打通中脉
如果你想练中脉就应该练密宗的功法，比如破瓦法、开顶大法、拙火定之类的功法 我知道的中脉和百科的中脉位置有点出入，我知道的中脉是在体内贴着脊柱，或者是卤门和会阴两点的直线。因为中脉是可以移动的所以有两个位置。
世上只有一种真正打通气脉的方法：那就是心静，六根静，不求不迷不急，静静等候，等到精足气足神足时，气脉自然会通，三昧定境自然会入，丝毫强求不了。世上不管什么法门，离开了心去修，离开静去修，都是邪法。
中者，中脉，无为法，表法身。依菩提心、中观见，修二无我空性，及密宗果位方便所开发。由此脉开发，显现法身空性；与大乐相合，则证报身；与大悲相合，则证化身。惟佛家密宗独有。黄者，黄道，有为法。
密宗有破瓦密法，就是通过灌顶、诵持密咒等方法，强行打通中脉，达到心识在临终时自由往生的目的。而道家的周天，也有中脉之说，这属不传之秘，或者一般人达不到这个境界就不传你这个，所谓传法不传诀。
