李木源居士的故事--癌细胞变功德林
他就这样进入拘留所,所里面已有二位比较老的人,他们是三轮车夫,因赌博被抓。
吃荤的问题??
一日三餐都食用肉类会导致营养失去均衡,缺乏各种维生素,身体就会发胖。
我们要每顿饭都是有肉跟蔬菜水果,那样对胃肠才算是最好是的。假如我们单是吃荤是有很多弊端,例如肠胃消化不良、造成致癌物质及其非常容易出现起斑的病症。
不喝酒、不吃麻醉药。最低限度要守五戒,而且还要守得清净。你们既已到了宝山,不要空手而归!可见应该鼓励素食,即使无法一下戒除吃荤,也应该多吃素少吃肉,吃肉也应该吃三净肉。愿楼主如意。六时吉祥。
关于吃素的问题
——吃天然食材的素食,很难出现蛋白质过剩的问题,给肝肾和消化系统带来的负担较小,人体会感觉餐后更轻松,精神状态更好。
素食者一般指不吃动物性食品,素食对降低心血管疾病的风险有很多好处,可降低患癌症的风险,防止便秘,以及避免肉类食物来源的寄生虫感染等;但如果长期吃素,就会导致营养元素失调,不利于身体的发育和新陈代谢。
据中国网报道,不吃肉的人容易贫血、不孕不育及早衰。首先,动物瘦肉和血液、肝脏是铁元素的良好来源,动物性食物铁的利用率高达30%,植物性食物不仅含铁少,利用率仅为5%左右,长期素食者极其容易缺铁,从而导致缺铁性贫血。
小孩顿顿吃肉有什么坏处吗
1、经常吃肉比较多容易患上胆结石,患上胆结石的主要原因是由于体内的饱和脂肪比较多,因为肉质食物里面的饱和脂肪比较多。
2、而且如果过度食肉,其实也会引起肥胖影响孩子身形的发展,从而影响孩子的气质,所以我们家长是需要从孩子小时候就加以控制的。
3、如果孩子每天吃几餐肉,肯定对身体有害,因为肉含有一些不安全的成分,比如激素,会导致孩子骨龄提前。还有一个就是营养过剩,会导致体育课。吃太多肉会给孩子带来什么危害?我们来看看这个8岁孩子的骨龄片。
4、因营养摄取不均衡,反而瘦弱 若只吃肉而其它食物吃的非常少的话,小孩并不会变胖,反而有可能会瘦弱。
5、吃肉过多还会损害大脑,孩子表现为不耐劳累,特别容易疲乏,稍微活动后就气喘嘘嘘,学习时反应迟钝,思维不敏捷,重者会导致神经衰弱,尤其是正在发育中的小孩偏嗜肉食危害最大。
6、黄雅慧营养师认为,吃肉没有不好,但若是吃过多,会影响小朋友摄取蔬菜、水果的营养,容易造成饮食不均衡的问题。另外,为了让肉类味道可口好吃,可能添加许多调味佐料,增添风味口感。