怎么看肾精多少,健不健康?
看精神：因为肾脏主管生长发育，一般情况下，如果总是觉得没劲、精力不济、反应会比较迟钝、集中力较差，记忆力就会下，建议看看是不是肾脏不好。
听力佳 耳朵里面的身体状况也与肾脏功能密切相关，肾功能好的人不但听力好，耳朵里面看上去也会白里透红圆润，有光泽。
方法一——肾虚看舌头 舌的形态、大小、色泽等都能反映肾的功能， 看口中的舌头就可以了解肾的情况。
腰部不适 腰部是肾的府邸，肾精不足时，府邸供养不足，会出现腰痛等提示，一定要当回事。牙齿松动 肾主骨，骨靠肾精滋养，肾好骨才好。而齿为骨之余，骨头的好坏直接影响到牙齿的好坏。
性生生活过多了有什么害处
1、过于频繁的性生活会让男性性器官持续充血，进而导致前列腺炎和精囊炎，引起腰酸背痛和血精等问题。性器官过劳由于性冲动的频繁发生，男性性器官和神经中枢会承受过大的压力。久而久之，会导致性功能下降，提前进入“性衰老”阶段。
2、比如性生活太过频繁，就是前列腺疾病的高发因素，过度纵欲会使得前列腺长期处于充血状态，静脉产生回流障碍，细菌在局部的停留时间也会延长，从而导致患上炎症的风险增加。
3、诱发性功能障碍 男子经常重复性生活，会延长射精时间，因为第二次性生活的射精出现时间肯定比第一次长，这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。
戒邪淫能得功名吗
1、所以想要财运好，一定要届邪淫，不然就是穷苦命，不要怨天尤人，自己的命运掌握在自己手中，就看你怎么选择。邪淫流失的肾精就是自己的福报、学业、财运、姻缘、修为。
2、若“功名如意，眷属如意，能得贵子，健康长寿”心不灭，即“戒”得了“淫”，无丝毫功德。
3、所以戒除邪淫要广做善事，积累福报，找回因为邪淫丧失的命里本有的富贵财富等。如何戒除邪淫呢，助人戒。帮助他人戒除邪淫。发表、转贴等方式传播戒邪淫文章，告知他人邪淫的危害，帮助他人戒除邪淫。
4、古代很多读书人很有才华，却屡试不第，终生穷困潦倒，就是因为犯了邪淫导致功名立削。《感应篇例证》和《寿康宝鉴》里都有这方面的大量例子。古代读书人多数是读《文昌帝君阴骘文》的，这本书是劝善、劝戒邪淫的。
5、若是够勤快的话，当您的功已经大于错的时候，命运就被改变了，也就是能享现世报，自然会事事如意，贵人扶持。
【手机玩多会伤肾经】
长期心累、压力大，最容易伤心阳之火，让心的能量变低。碎片信息长期占据心神，心火、肾精不知不觉地内耗。频繁遗精、流产、失血。伤精之最。思虑过度、用眼过度，久视伤血，伤血多了就伤精。
首先，损害人的眼睛。虽然躺床上玩手机很舒服，但大家都知道，如果时间长了难免还是会很累，因此很多人便会侧着身子玩，从而导致眼睛就是斜着看手机，久而久之，就会导致斜视眼的发生。
损害肾脏：因为经常坐着盯看手机，脊柱两侧肾部位疲倦劳损，导致肾脏皮损，肾盂显著积水，肾襄肿，暂时储存尿液导致尿道炎，膀胱炎，小便排尿不顺，腰酸脚软现象。经常在睡前玩手机，还会伤害肌肤，让人看起来会显得很憔悴。
