怎样才能忘记与放下呢
有这样一个故事，讲的是关于放下的，放下，即意味着忘记，放不下，说明还没忘记。
有一个人出门办事，跋山涉水，好不辛苦。有一次经过险峻的悬崖，一不小心，掉到了深谷里。此人眼看生命危在旦夕，双手在空中攀抓，刚好抓住崖壁上枯树的老枝，总算保住了生命。忽然看到慈悲的佛陀站立在悬崖上，慈祥地看着自己。此人如见救星，赶紧求佛陀说：“佛陀!求求您发发慈悲，救救我吧!”
“我救你可以。但是你要听我的话，我才有办法救你上来。”佛陀慈祥地说。
“佛陀!我全都听你的。”
“好吧!那么请你把攀住树枝的手放下!当你把这些统统放下，就再没有什么了，你将能从生死桎梏中解脱出来。”
此人一听，心想：把手一放，势必掉入万丈深渊，跌得粉身碎骨，哪里还保得住性命？因此继续抓紧树枝不放。
佛陀看到此人执迷不悟，只好离去。其实那人离地面仅仅只有一米。
人，之所以痛苦，是因为想的太多，是因为心里有恐惧，有太多的不甘心。试着放下，就会忘记那一段刻骨铭心的感情！
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谢谢邀请。忘记一个人确实不容易，放下也是同样的不容易。想一想，你认真的做一件事，真诚的对一个人，付出了心血，付出了真心，那是会有感情的，岂说放下就能放下的。那么如何放下呢，如何忘记呢，就需要你调整好心态，调整好心情，不要太过于在乎。
对于一个修行者而言，要忘记任何事物那都是轻而易举的事，一个念头就可以把大脑洗刷一遍，但是，对于一个普通人而言，想忘掉某件事比登天还要难，因为常人做不到糊里糊涂地活着，他们的意识很清晰，记忆力也特别好，固有的思维习惯很难一下子就改变过来。
经常听说的一句话是养成一种习惯需要21天，但是，这种培养习惯的方法其实就是用一种新的习惯代替旧的习惯，对于普通人来说，也就只能运用如此方法了，想要忘掉某段记忆，只有让新事物来充斥自己的大脑，让它没有时间去想别的事情，其它的只能交给时间处理了。
当然，还有3种办法能让你在最短的时间内失去记忆。①放空②观自在③将外物转移到身体内部。
氧气是于1774年发现的，那么1774年之前的人们都在呼吸什么呢
你是猴子请来的逗比吗？还是语文是体育老师教的？
发现和发明完全是两个概念。照你的逻辑，在哥伦布发现新大陆之前，难道美洲都不存在？整个美洲大陆和原住民都是突然从天而降的？
科学定律无人能违反，我们是发现而不是发明科学定律；等我们发现科学定律之后，就可以利用它去做很多在我们不知道这些科学定律之前做不到的事情。我们对世界就有了更深刻的理解。
在金庸武侠小说里，武林高手们之间要比拼内力，相互传递内力，还能发出剑气。古时候人们普遍相信，人活着是因为存在阳气。无论是东方的女娲造人还是西方的上帝造人，都是把一口气吹进了泥土里，从而泥土具有了生命。古人相信死亡是因为人没有了阳气，还有人搞什么采阴补阳。我见到过一位大和尚在公园里盯着早上八九点钟的太阳在练功，这个动作是因为，太阳，太阳，是地上阳气之精。且让我们祝福这位大师的眼睛吧
古人相信阳气，而且相信阳气来自地下，夏露冻藏，所以夏天万物生长，冬季肃杀。今天我们不会再这么想了，因为没有啥阳气，万物生长需要的是充足的阳光，合适的温度。
发现氧气也是如此。我们知道了氧气是生命必须的条件，所以救治病人的时候，对于无法自主呼吸的人，要插鼻管输送氧气。心肺复苏时，要口对口吹气，帮助患者恢复呼吸。潜水员可以带上氧气瓶，下到深水里长时间作业。航天员要带上氧气去太空上月球。
没有发现氧气之前，很多想救人的方法其实是无效的。发现氧气和氧气的真实作用之后，我们就可以切实利用它做想做的事情了。甚至很多以前没有想象的事情也能做了。这就是科学的伟大力量！
所以不要嘲笑科学家最初那些发现。不要觉得那是“幼稚”，是多此一举。在这些如今看起来可能很简单的事实发现之前，古人已经走了数千年的弯路了。最初的简单的发现，同样也是伟大的发现，是科学之路的伟大起点。
氧气是在1774年被人发现了，说明了氧气真实存在，那么1774年人们一直吸什么呢？科学家们一直在探索，做了种种实验，费劲了很多力气，一直都没有找到答案。
近几年来，我一直在这个问题上花了很多的心思，每天都到凌晨两点，睡两三个小时后，就继续起来研究这个问题，我踏遍了全世界，环绕地球各个角落 ，去到了最原始的大陆，勇闯最危险的山洞，上次坐着火箭去到外太空，最后这个问题被我证实了，在1774年，人们一直在吸的也是氧气。
请问少林派为何长盛不衰
一种文化、门派长盛不衰必定要有根的文化。
什么是根的文化？中华民族五千年文明历史，时代不断变迁，经济不断发展，但是国粹与传统文化经久不衰，代代传承；和根的文化分不开；根的文化是直入骨髓的文化，是雕琢在灵魂深处的印记，过去、现在、将来均无法磨灭。
少林派也是如此，少林精神与宗教文化息息相关；我们会有惊人的发现，凡是和宗教相关的文化都会源远流长，永不逝去。这或许就是一种传承，是一种根的文化。
佛教自从传道中国之后，就一直存在并很好的发展。我们去看看上海的静安寺，地皮如此昂贵的地段，我们能够清晰的看到寺庙的建设金碧辉煌，而且去参拜的信徒非常庞大，宗教其实是一种精神引导，而且这种引导会代代相传。
总之，少林派与宗教文化有关，属于文化根的东西，长盛不衰，源远流长。
少林寺能够千年长盛不衰，最主要的原因就是因为他的教义。
少林寺，坐落于河南嵩山。嵩山是道教五岳圣地之一，古称中岳，为中国著名的五岳之一。中国自古以“嵩为中央、左岱、右华”，为“天地之中”，称中岳嵩山。嵩山由太室山与少室山组成，共72峰，北瞰黄河、洛水，南临颍水、箕山，东通郑汴，西连十三朝古都洛阳，是古京师洛阳东方的重要屏障，素为京畿之地。《诗经》有“嵩高惟岳，峻极于天”的名句。少室山中则以少林武术闻名于天下的少林寺，是嵩山释家的象征。少林寺，建于北魏太和十九年（495年）。据传，印度名僧菩提达摩禅师曾驻锡于此。
少林寺是汉传佛教的禅宗祖庭，号称“天下第一名刹”。少林寺因其历代少林武僧潜心研创和不断发展的少林功夫而名扬天下，有“天下功夫出少林，少林功夫甲天下”之说。
少林功夫是汉族武术中体系最庞大的门派，武功套路高达七百种以上，又因以禅入武，习武修禅，又有“武术禅”之称。少林功夫的要旨是禅武合一。少林寺是佛教禅宗的祖庭，禅宗以明心见性、顿悟成佛为要旨。
有人说：“最强的一个不在少林，最强的一群大概是少林。” 其实少林的强大，在于它能够代表江湖，敢于以天下武林安危为己任，代表了少林寺的超然地位和长盛不衰。
包容，作为外来宗教，能够在中国越来越盛，自然是由于佛教的融通，特别是禅宗，其教义慈悲为怀和儒家的仁、道家的无为内在是相同的，所以儒道佛三教合一，儒教讲究的是入世，道教讲究的是出世，儒教和道教一起解决这辈子的问题，佛教则关注的是来世，解决了下辈子的问题。三者一起共同解决了中国人的精神和信仰问题，即中国人的活法。
