冥想属于佛教吗?
1、冥想,只是禅那的异译,是翻译到英语中再翻译成中文的一个词,禅那,在中文中有很多种翻译,其中最接近冥想的是静虑,静有冥的意义,虑有想的意义。
2、冥想不是宗教。很多人将正念冥想误解为佛教或神秘主义,这些的认知都不正确,正念关注的是专注和觉知。冥想并不通过某种奇怪而陌生的练习改变你的信仰或文化背景。
3、你说的冥想就是佛法中的禅定,具体做法就是打坐静心,参一句话头,如“念佛是谁”,或是默念佛号也可以,关键是把注意力都集中在它上面,也就慢慢不生起其他的杂念和妄念了。
4、是的,念佛也是冥想,只是在佛教里,不叫冥想,叫观想,其实是一个意思。念佛的时候,你要想到极乐世界或者阿弥陀佛的样子。当你的心想极乐世界的样子越来越清晰专注,最后就会成功。
5、这个解释告诉我们:在英文里冥想就是禅修;在一位西方作者的著作中曾看到如下一段话:冥想通常是将理性的思想净空。要净空心灵的言语,把你的思想倒空。
6、入定即入于禅定,或参禅,是佛学中词汇。据《大唐西域记》载,摩诃迦叶受佛遗嘱,入定于鸡足山中;清辩论师则没身于南印度阿素洛宫,以待弥勒出世。《大智度论》亦云入定者,水火不能害,亦不命终。
佛教打坐的正确方法更利于冥想修行
1、一)双足跏趺:先将左足放置在右腿上,再将右足放置在左足上,这种坐法叫做金刚坐,是男士用的。女士的叫做如意坐,是先将右足置左腿上,再将左足置右足上。有些时候,不论男女都采用金刚坐。
2、调整姿势:可以选择盘腿坐、跪坐、坐在椅子上等姿势,确保身体舒适,直立不倾斜。建议每天坚持一段时间,逐渐增加打坐时间。放松身体:在打坐前可以先进行一些简单的放松练习,如深呼吸、伸展等,以缓解身体的紧张和疲劳。
3、选择安静的环境 在打坐开始前,选择一个安静、舒适、不会被打扰的环境。这可以帮助你放松身心,集中注意力,更好地进行冥想和打坐。正确的坐姿 将双脚交叉,一只脚放在另一只脚上,形成一个稳定的三角形。
禅定、冥想、清醒梦、催眠之间什么区别?
1、第三点不同在于:冥想只能给修学者带来粗浅的宁静和放松,而禅定带给修学者的是身心深度的革命和飞跃,是生命全面的觉醒和解脱。故冥想只是正式禅定的准备阶段或初级阶段。禅定大体又可分为静态禅、动态禅和启发禅三种。
2、区别主要是词源来源不同:入定即入于禅定,或参禅,是佛学中词汇。据《大唐西域记》载,摩诃迦叶受佛遗嘱,入定于鸡足山中;清辩论师则没身于南印度阿素洛宫,以待弥勒出世。
3、\x0d\x0a\x0d\x0a用最本质上的比较,冥想的核心是观,而自我催眠的核心是暗示。\x0d\x0a\x0d\x0a暗示,代表有具体内容,有预设的目标,它的性质属于“指令“。
4、冥想主要作用是放松身体和精神。催眠是抑制意识层,直接对潜意识层发指令。 清醒梦是梦中唤醒意识层禅定之类的就不是科学了,其实禅定、冥想、催眠、清明梦都有交集。
5、要冥想几年才会有神通。“冥想”是什么意思?和尚安顿下来后看到的真相。禅定,又称“三昧”,称为“念诵三昧,三昧之王”。“禅”和“定”,就是“停”和“观”。停止是放下,观察是看透。
6、目的不同 冥想带来愉悦和放松,而坐禅训练心的觉知力,因为人的心是无法被大脑和主观意识所控制的,而培养心的觉知力,就是指观察自己的起心动念,觉察到自己心态的变化。
冥想的具体方法有哪些?
常见的冥想方法有从身体的洁净、舒展身体热身、身体全然的放松、呼吸练习、在静坐冥想姿势中进行冥想等方面着手。身体的洁净:冥想习练目的是为找到内心的真实自我,那里是静定的力量和安宁祥和能量的源泉。
冥想有三种方法:凝视冥想法、观息冥想法、声音冥想法。凝视冥想法 凝视法,可以自然的睁开眼睛,把视线落在烛光上。与烛光距离1-5米左右,烛光与视线平齐。
移动冥想法 通过体式的修炼让自己达到一种冥想的状态,这种方法让关节及伸展部位达到极限,通过锻炼身体的可控部位达到极限,并切断一些思路从而进入冥想的境界。
冥想的正确方法如下:穿着宽松舒服的衣服。找一个安静的地方,你不会受到干扰。尝试每天在同一个地方打坐。
放松你的身体。在安静的室内,自然端坐或者盘腿坐好,脊柱挺直,头颈保持端正但要放松,两手放在膝盖上,自然轻松地呼吸,静静的,慢慢将心中的杂念放下。注意你的呼吸。
佛家禅宗入定和冥想的区别是什么
区别主要是词源来源不同:入定即入于禅定,或参禅,是佛学中词汇。据《大唐西域记》载,摩诃迦叶受佛遗嘱,入定于鸡足山中;清辩论师则没身于南印度阿素洛宫,以待弥勒出世。
冥想与入定,二者起点好象差不多,都是静坐开始,但由于目标不同,最后的结果必定差异很大。禅宗的禅又不同,不弃后天意识,直接修到先天后天合一的境界,没有上根智慧的人,是把握不好这种修法的。
角度不同 从方法上讲,坐禅入定入观的方式有很多种,冥想也有很多种方式,冥想属于坐禅方式方法的一类。
冥想的核心还是想,静下来,去破解平时的难题。日常,人们遇到问题,往往苦思冥想,也想不出个道道儿,冥想就能想得更深入,排出了许多干扰,能静下思考。