“打通中脉”有什么好处?
1、体内有清凉、热、麻、胀，是在通经络，提升能量，接通宇宙信息。骨软筋舒，身心柔软，如同烂泥。
2、打通中脉的作用 身 ：开启中脉七轮当下即能开始接引宇宙能量，渗透到人体的穴脉之中，启动了身体自我修复的本能而回归人体之身、心、灵自然状态，将产生不可思议的转变。中脉通，元神（ 灵魂） 觉醒，保护身体不老化。
3、中脉的重要，是因为它是众生脱离苦海的捷径，成佛涅盘的唯一路径。
中脉、左脉、右脉与修行的秘密
1、也就是具备两种气质的人，就是继承了两种能量，可能是通过后天打开了另外一个通道，比如先天是左脉，右脉是通过后天勤劳勤奋打开了，这种人心性非常稳定豁达，但是不属于中脉，只能说是两种性格兼备的，这种人在社会上不多。
2、左右脉在中脉折转再分开，到了顶轮右脉向左绕转左脉延续到右鼻空里，流动阴气；左脉到了顶轮向右绕转右脉延续到左鼻空里，流动阳气。
3、人体的中轴是修炼的核心，三脉分别位于人体中轴线附近。中脉靠近脊椎，左脉位于身体之左，右脉位于身体之右。
4、中脉从身体延伸而下，如同核心，如同所有内脉往外扩展的中轴。中脉是自我理解之脉，里面流动着好念头之处，也就是纯净的，良善的念头，还有和平，睿智的念头。
如何打通中脉?打坐多久才能打通中脉
世上只有一种真正打通气脉的方法：那就是心静，六根静，不求不迷不急，静静等候，等到精足气足神足时，气脉自然会通，三昧定境自然会入，丝毫强求不了。世上不管什么法门，离开了心去修，离开静去修，都是邪法。
或者少于半个月或两个月。缓慢的一年，二十年，甚至十年是可能的。而且，人体有大、小周天、小周天两大动脉、大周天十二大动脉、奇八脉、和大周天中脉等。
需要2年。要计算要坐多少座才能气脉初通，即365×9=3289，把这个数字去零为整，即三千五百座左右。也就是说：百日筑基，至少要坐三千五百座，这是个基数。
能量：开启中脉七轮，天地大宇宙能量即可透过中脉七轮24H 畅通补充人体小宇宙能量 ，元神（灵魂）与宇宙意识同频。开启智慧和修行基础：补充人体小宇之宙能量亦即是仙、佛、菩萨能量，在基督教即为上帝能量。
我学习通中脉一年多了，中脉打通了。这个功法顺序是先通中脉，然后大小周天，七轮。我练的功法是内力打通中脉，关键用内力。
观想通透法。观想自己体内中脉为一条明亮、透明的空管道，如手指粗细。观想一明亮刺眼的太阳，从百会进入中脉，停留一分钟，沿中脉下行至会阴，再停留一分钟，然后沿中脉上行至百会，如此返复进行。百会呼吸法。
打通中脉的方法
可以，因为冥想可以帮助人们放松身心，减轻压力，消除焦虑和抑郁等负面情绪，使得能量在体内流通，从而打通中脉。根据小红书资料显示，冥想是一种修行方式，通过静坐冥想，可以帮助人们打通中脉。
下面我简单介绍下这个功法的其中一个方法：1）练功前要全身放松，由上至下、由内至外全部放松。站、坐、盘皆可。2）使劲踩地，找到向上的顶力。把所有的意念和力都用到百会上。
就像挖井的道理一样，是从上面向下挖，一直到挖出水来，这个井就算挖成了。2）打通中脉的道理也是一样的，你吸的一次比一次深，当你从海底轮一口气吸上来的时候，中脉就算通了。
如果能够明心见性、证悟般若，那么七万二千脉结就会全部打开，中脉自然也通了。如果要直接的方法，那就是宝瓶气、扎龙、幻轮等气脉修法，禅宗则是易筋经、洗髓经。
世上只有一种真正打通气脉的方法：那就是心静，六根静，不求不迷不急，静静等候，等到精足气足神足时，气脉自然会通，三昧定境自然会入，丝毫强求不了。世上不管什么法门，离开了心去修，离开静去修，都是邪法。
、如果你想练中脉就应该练密宗的功法，比如破瓦法、开顶大法、拙火定之类的功法 我知道的中脉和百科的中脉位置有点出入，我知道的中脉是在体内贴着脊柱，或者是卤门和会阴两点的直线。因为中脉是可以移动的所以有两个位置。
打通中脉的概要
而通中脉则是将整个气团在中脉内通行，直至通玄关开天目。中脉是人身正中从会阴至百会的一条垂直连线，其线上有四个点。一是下黄庭。在气海穴与尾闾穴的连线与垂线的交叉点上，即下丹田；二是中黄庭。
中脉开通之后，修者应大悲普周遍尘中脉开通之后刹，无时间空间之限制。具无漏神通。
道家所谓“ 碧眼方瞳是神仙”，指的就是这种修炼者中脉打通后百脉皆通时出现的境像。身安神安，对事物反应异常灵敏，心灵精神进入空明清醒境界， 进入心如明镜，纤尘不染的境界。
世上只有一种真正打通气脉的方法：那就是心静，六根静，不求不迷不急，静静等候，等到精足气足神足时，气脉自然会通，三昧定境自然会入，丝毫强求不了。世上不管什么法门，离开了心去修，离开静去修，都是邪法。
知道中脉通了方法：出现幻觉、针扎的感觉、热流、真气涌动、骨软筋舒。出现幻觉。是经络神经系统的闪电现象，是一种真实的反映，全身心发动，全身能量发动，身体的每一个细胞的能量也在发动。针扎的感觉。
我学习通中脉一年多了，中脉打通了。这个功法顺序是先通中脉，然后大小周天，七轮。我练的功法是内力打通中脉，关键用内力。下面我简单介绍下这个功法的其中一个方法：1）练功前要全身放松，由上至下、由内至外全部放松。
