如何忏悔自己犯下的邪淫?
1、拜忏。请您网上看五台山参梦老和尚“占察善恶业报经”。念经。多念“地藏王菩萨本愿经”。
2、自心誓愿，或对佛菩萨誓愿，从今以后，常观色相的虚假常起正念破心中贪，不做邪念不念邪意境不做邪行。色欲的贪染根深蒂固，一次忏悔不能立即断绝的，以后还可能会再做的。
3、劝悔过（共三则，各兼法戒）邪淫的过失，世人犯过的很多，虽然一时没受到恶报，但在冥冥之中，有被削夺了福报，有被缩短了寿命，有被削去功名，有死于毒蛇、猛兽、战争、刑罚、水旱。
犯了淫邪,怎样赎罪
1、拜忏。请您网上看五台山参梦老和尚“占察善恶业报经”。念经。多念“地藏王菩萨本愿经”。
2、最根本的赎罪办法就是从此不再邪淫，且不再有邪淫的念头。当然，你觉得非要做点什么不可，那就每逢你有邪淫念头时，一心专念“南无阿弥陀佛”好了。
3、要强烈地悔过自己曾经做过的一切形式的不正当的yin秽行为（不管是身体上、语言上还是意识里）；要发愿，尽自己最大的可能，逐渐完全禁止。尽你最大可能，向别人推广戒淫思想。
4、自己也会无所愧疚。地狱是佛家的思想设定的，但无愧于别人，也会使你坦荡。你归还，可以用计算机打写个字条放在他显著的地方呀。
5、所以一定要痛彻心扉的下定决心，一定要戒掉，决不再毁犯一次。然后参考以下的流程，一步一步的去做，最终可以做到身心清净，彻底远离邪淫。1，要忏悔。
6、知错能改，这说明你还是不错的！在此建议你学一下大乘佛法吧，先从《地藏经》《佛说无量寿经》等学起。慢慢你就懂了。
佛教里关于邪淫,如何忏悔
第一：痛改前非，永不再犯就是真忏悔，不再造新的罪业。第二：永不再犯仅仅是不再造新的罪业，所以还要弥补原先造的罪业。
劝悔过（共三则，各兼法戒） 邪淫的过失，世人犯过的很多，虽然一时没受到恶报，但在冥冥之中，有被削夺了福报，有被缩短了寿命，有被削去功名，有死于毒蛇、猛兽、战争、刑罚、水旱。
罪从心起将心忏，心若灭时罪亦亡，心灭罪亡两具空，是则名为真忏悔。认识到邪淫危害，发心戒除。日常多看佛经，有邪经书，或佛菩萨名，咒语，只要遇到就消无量罪过。安心看佛经，念佛最好。
根据《普门品》中的经文，真诚礼拜观世音菩萨，在观世音菩萨像前忏悔以往所做的邪淫之事，默默说出来，然后向菩萨发誓要尽快完全戒除邪淫，求菩萨加持。这样忏悔一段时间，一定效果显著。
未来世中若有男子女人。不行善者。行恶者。乃至不信因果者。（邪婬）妄语者。两舌恶口者。毁谤大乘者。如是诸业众生必堕恶趣。若遇善知识劝。令一弹指间。归依地藏菩萨。是诸众生即得解脱三恶道报。
不二过是为真忏悔。一边忏悔一边再做就不是忏悔。勤念南无阿弥陀佛转意识成智慧，听经教明义理，如《金刚经》，《发起菩萨殊胜志乐经》，《地藏菩萨本愿经》，《无量寿经》等。
怎么忏悔淫邪的果报
罪从心起将心忏，心若灭时罪亦亡，心灭罪亡两具空，是则名为真忏悔。认识到邪淫危害，发心戒除。日常多看佛经，有邪经书，或佛菩萨名，咒语，只要遇到就消无量罪过。安心看佛经，念佛最好。
忏悔 如果造了邪淫的罪业，要想让恶果减少，那就应该真诚忏悔，承认错误，并且发誓断除一切的邪淫，远离邪淫。作为一个学佛人，应该要深信因果，懂得因果关系，在平常生活中，你就会善护身口意三业，不随便造业。
首先要真心真意的悔罪忏悔，在佛前发露忏悔详细说出罪业发誓永不再犯，然后拜忏，造佛像灭罪业，多造佛像，关键是真心忏悔。
杀盗邪淫。口业不善。妄言两舌恶口绮语。意业不善。嫉妒嗔恚憍慢邪见。是为十恶。受恶果报。今当一心丹诚忏悔。若于过去。若于今身。有如是罪。今悉忏悔。出罪灭罪。当自立誓。从今已往。不敢复犯。
急!!!佛教问题-犯下邪淫做什么好事能挽救?除了戒邪淫以外,我还能做什么...
邪念起来，觉察到后，马上转到正念上来，最简单的就是念佛，一念接一念，一段时间后您会发现，邪念早已了无踪影。这就是功夫，这就是本领，久而久之就能转变，邪念也就慢慢少了，甚至会消失。
所以，读者们如果以前曾犯邪淫，只要能以此例自勉，尽快的痛自改过，尽量做善事，相信也一样能转罪为福。 华亭人张某，年轻时曾犯邪淫，后来生了两个儿子都夭折。张某并且又得了肺痨病，长久都无法痊愈。
如果有时间，多念阿弥陀佛。如果有困难，多念观世音菩萨。普门品中，说的很清楚，如有众生多于淫欲，常念恭敬观世音菩萨便得离欲。远离不良网络，淫秽书籍。多多读诵经典。佛法中的大乘经典。
最后，如果能把改命和佛教修行结合起来，就更好了。比如：经常的念佛，我经常念的是阿弥陀佛。您看您和哪位佛有缘分，您也可以念他的佛号。
最后将功德回向给那些因为我的邪淫伤害的冤亲债主。现在我的情况真的越来越好了，去年我还拿了市里面的专业技术竞赛二等奖。我希望你一定不要放弃。
